Продолжаю свои записки худеющей.
Значит что хочу отметить про отвесы/привесы - тут недавно Люба писала как она поела пирожков и на следующий день у неё был отвес. Все ещё дружно посмеялись на эту тему, что пирожки мол волшебные.
А у меня вчера аналогичный случай произошёл. На работе во вторник мы отмечали 45 лет сотрудницы. Она принесла пироги с мясом и капустой. Сумашедше завлекательные. Я решила не выламываться и поесть вместе со всеми. Съела два куска этой вкуснятины. Ну и другие вещи были съедены, но под контролем объёма. Постаралась больше на белковые продукты налегать. Потом после 16-00 уже ничего не ела, только в 21 попила кефирчик. А на утро я обалдела - весы показали 72,5кг - отвес к предыдущему дню 500г. Невероятно после пирогов-то. При этом я три дня не занималась. В среду я очень хорошо позанималась с Лэсли с утяжелителями на ногах и гантелями всю тренировку. Потов с меня сошло сто, т.е водичку выгнала. Вес в четверг утром тот же 72,5. Так что как эти отвесы/привесы получаются мне не понятно. Но факт есть факт - пирожки и вправду волшебным образом вызвали отвес. Возможно организм так ринулся перерабатывать вредоносные жиры и калории, что перестарался.

Эмма, это потому, что у тебя получился разгрузочный период - аж с 16-00 до 7-8 утра (около 16 часов!)
а организм ведь постоянно расходует калории. Получается, что он переработал за 4-6 часов плотный обед, а остальные 10 часов расходовал резерв

Дюдюка
Ну да, согласна. Главное что мне абосютно не хотелось есть вечером. А бывают дни когда я приезжаю домой голодная и хочу поесть прежде чем заниматься домашними делами.

да, хорошо когда так.
А ты спать в тот день во сколько улеглась?

Сей финомен до конца наукой не изучен, гипотезы есть.
Я лично по себе могу сказать что у меня такое тоже бывает. Например после длительного ровного, монотоного, методичного соблюдения режима и БЖУ, когда организм чем дальше тем настороженее отдает жир, видемо это усыыпляет его бдительность и он отдает жир который в последние дни придерживал и думал отдать или нет.
в случае длительного жесткача наблюдается обратный эффект, организм все до молекулы всасывает и окладывает.

вощем у нашего организма свой мозг, независимый от тог, что находится в голове

мозг-не мозг, но организм сложная автономная система, все механизмы и процессы и даже состав до конца не изучены, про психику я вообще молчу. В любом случае он заточен на выживание и продолжение рода. Наши мысли и желания они субъективны и иррациональны, даже если мы себе вроде как все четко представляем и в реалии находим подтверждение нашим выводам, еще не факт что все на 100% так.
Организм тупо гнет свою линию, куда только гнет и какую линию хрен поймешь

Как обычно в 24-00

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Дюдюка, rida
Вы обе правы - у организма где-то есть ещё один мозг.

молодец, что до 24 и не поела.
У меня так вряд ли получилось бы (ну это только при условии сильной мотивации из серии "через два дня на море - записалась на фитнес, надо скинуть 5 кг" )

Дюдюка
Ну да, я как раз такая - мне же скоро на ТВ звездить.