Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 13:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 21:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
когда студент работает ему не до еды)))) :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 21:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Cheburashka писал(а):
хорошего всем вечера=)
я согрешила - наелась мармелада :ny_tik:

привет грешница :-) а пажопе? становись давай...щя полосочки рисовать буду :-)

Цитата:
Не самая плохая ассоциация между прочим))) И ты между прочем очень даже хорошенькая))) Не прибедняйся

от шота я нипоняла))) хватит уже задобривать....уже задобрилась :-) :-)
:bu_ket: :buket:

Цитата:
сегодня я елаааааа!!!! много! успокаиваю себя тем,что были более или менее легкие продукты, но масла оливкового до фига!

угу...а кто-то на гречке сидит.....второй день...завтра третий.
все девы пистец...завтра посл день бо больше нимагу))))


ай скину вам ногти шо щяз пилила...золотой френч...ыыыыы....буду ознакамливать вас с моим хобби)
http://cs11496.userapi.com/v11496014/a3 ... gLPx-s.jpg

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 21:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
:sluna: я наращивала себе ноготки и снова хочууууууууууууууу

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 21:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ponyhorse писал(а):
Nadin-nadin
когда студент работает ему не до еды)))) :cool_cool:

тя там ветром еще не сдувает? :-) студентиха :-)

шота вспомнился стих...не в тему конечно но и хер с ним...

Ботиночки в ряд и пилоточки в ряд
трамвай переехал отряд октябрят

:-) ;;-))) гггггггг

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 22:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
я месяц назад сняла ногти. Ходила год почти
осенью вернусь к ним
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 22:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2012
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 368

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Cheburashka писал(а):
Northern_sun
благодарствую, падрэ/мадрэ=)
сегодня я елаааааа!!!! много! успокаиваю себя тем,что были более или менее легкие продукты, но масла оливкового до фига!

Масло оливковое очень даже полезное)..Могу наврать, но по-моему для груди особенно полезны жиры) так что все путем)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 22:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Northern_sun писал(а):
Cheburashka писал(а):
Northern_sun
благодарствую, падрэ/мадрэ=)
сегодня я елаааааа!!!! много! успокаиваю себя тем,что были более или менее легкие продукты, но масла оливкового до фига!

Масло оливковое очень даже полезное)..Могу наврать, но по-моему для груди особенно полезны жиры) так что все путем)

ну я его и так кажд день употребляю, тк из растительных масел в 90 процентах его использую/еще масло виноградной косточки и масло расторопши

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 22:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Cheburashka писал(а):
сегодня я елаааааа!!!! много!

ай-ай-ай :ni_zia:
мармелад с оливковым маслом :nez-nayu: я не пробовала :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 22:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
ооооо!!!! кстати!!!!!! тут есть любители сухариков(соленых в пакетиках)???
я вообще фанат и могу жить только на них! Но в силу обстоятельств есть их мне нельзя/я нашла выход! Если вы никак не можете не грызть их под пиво или в компании, купите себе отруби! Ккал в 2 раза меньше, а пользы больше

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Иннушка, подкол засчитан=))))+1
масло было с чесноком и прочим(ооооооо!!!!! я обожаю просто!!!!)/шло, как заправка в салат с курицей

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 22:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Cheburashka писал(а):
еще масло виноградной косточки и масло расторопши

меня тут за домашнее молоко, вместо магазинного, чуть из дневничка не выгнали :hi_hi_hi:
а ты такими словами бросаешься :sh_ok:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Cheburashka писал(а):
масло было с чесноком и прочим(ооооооо!!!!! я обожаю просто!!!!)/шло, как заправка в салат с курицей

ну не йо-майо?! :sh_ok: :sluna:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
тут кое=кто на гречке сидит вторые сутки ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, bignick70, BingBot, bushnev, ClaudeBot, Darkqueen1977, ЕленаВ-а, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, katerina2010, MetaExternalAgentBot, NataschenN, Оксана Себелева, SentiBot, sit-nik-off, Tat_1977, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, ВЛАДОЛЬ_70


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB