raindance: Ешь и худей!

raindance

Olya_lya
ты Свияша читала? Почитай!
Трудновато вникнуть, но если вникнешь - то мозги встанут на нужное место!
Вот он как раз говорит о том, что если ненужные переживания присутствуют в жизни, то жизнь не изменится к лучшему.
Если хандрить постоянно - вот я толстая, такая неуклюжая - так это к тебе и притянется. И как ты не старайся - сидеть на всяких диетах, ты всё равно останешься такой.
А счастье, согласна - не зависит от степени стройности. Хотя многие из нас хотят в это поверить - "Вот похудею - найду мужчину, выйду замуж, найду работу... ну и т.д." У всех разная мотивация. А это никак не связано. Начинать надо с головы! :co_ol:

Olya_lya

Да, да !! я именно это и хотела сказать.
потеря кг - сопутствующий фактор, это приятно конечно

Но думать о том, что станешь лучше или счастливее - неправильно.
Становиться счастливой надо здесь и сейчас, а не через 20 кг :-)

Бардак в голове, это ты правильно говоришь...

Я очень рада , что слышу от тебя про Гармонию и согласие с собой. Немногие могут этим похвастаться :cry_ing:

Superstar

raindance писал(а):

Решила я изменить название своего Дневничка.
Объясню. Человек плохо себя чувствует и на него валятся всякого рода неприятности - когда у него нет Гармонии в душе.
Когда он думает одно, а поступает по-другому, а из-за невыполненного дела, начинает изъедать себя.

Я сейчас определенно кайфую от того, в каком состоянии прибываю этот месяц (завтра будет ровно 30 дней, как я делаю себя совершеннее).
Я делаю то что думаю, так как я это себе представляю! Так, как я хочу!!!
У меня сейчас Гармония в душе и сердце! Чего и вам желаю!

Я очень за тебя рада, что ты переживаешь сейчас такое волшебное состояние! :co_ol:

raindance

Superstar
, спасибо!
Уф! Наела я сегодня аж на 2120. Сижу, доедаю рыбу. Аж 220 грамм, вместо запланированных 150. ОТ пуза, короче. :-)

Но я подумала, что много белка на ночь ничего страшного, а скорее наоборот. :smu:sche_nie:

Superstar

raindance
А я сижу и ем говядину :eat-ing1:

raindance

Superstar
- молодчинка! С чем она у тебя?

Superstar

raindance
Ни с чем :-)

Я так соскучилась по мясу, что просто съела кусочек без всего. И даже не жалею, что без гарнира - очень вкусно! :ta-ne-c:

Olya_lya

Девочки, а я ничего не ем уже :-):

Была в спортзале, попала на тренировку со смешным названием Латина данс. Это смех был, какая я неуклюжая :-)

Если снять видео и выложить в Инет, то побиты были бы все рекорды по просмотрам ;;-)))

raindance

Доброе утро, девочки!
Сегодня -200. Всё-таки мой вес вступил со мной в мирное существование и радует меня отвесами почти каждый день. :smu:sche_nie:

Несмотря на калорики даже уже.
Вот сегодня обрела смысл фраза "Что б такого съесть, чтоб похудеть?". Вот ем же от пуза - и худею. Вчера было ощущение весь день, что я как колобок. :-)

А сегодня всё равно отвес. И интересно почему я себя колобком ощущаю? Вроде вешу значительно меньше, а чувство округлости не проходит... :dra_chun:

Сегодня едем-таки в деревню. ЩАс пойду вещички собирать и тронемся.
Завтра светлый день - крестины Маргоши. :in_love:

Superstar