Текущее время: 08 авг 2025, 22:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 30365 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 3037  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 13:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
ШоколаТка писал(а):
зашла в кари посмотрела кроссы. - 1,5-2000 тыщи. черт его знает...нормальные или нет...

я купила кросы в Кари за 1200р мягкие как тапочки в сеточку все, мне нормально дома заниматься :-):
Сын в Адидас по скидке купил за 7000р сплошная тряпочка :negative:

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
ШоколаТка писал(а):
а вот фигушки. у меня отвес!!!!!!!!!!!!!!! причем хороший такой. не зря вчера страдала :-)
всем утро доброе! на завтрак у меня геркулес на воде, 2 яйца, махонький кусочек хлеба с маслицем и щас буду испивать кофею.
на второй завтрак замутила типа сырника из остатка творога, добавила геркулес. в духовке готовится. ::yaz-yk:
днем камбала, вечером курогрудь. в магазин надо сегодня сгонять.

вот хорошее меню :-):
а если хочешь сладкого, купи себе черный шоколад, и с утра позволяй кусочек :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 14:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
черный шоколад

мне надо горький брать. я его не люблю. поэтому только 1 кусочка как раз и хватит. но вообще дома щас и шоколада и конфет завались. хорошо что все в шкафах и я не вижу. про некоторые заначки и вовсе забыла. :-)
щас отойду от тренировки и часов в 20.00 схожу в магазин. курогрудь варить у меня нет сил - так что кефир мне в помощь :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 16:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
я сходила в магазин. обнаружила на кредитке денежку. че купила.
молоко
кефир
ряженка
черн хлеб
фасоль красная
яблоки
лимон
сыр адыгейский
2 батончика "иммунитет" в отделе для худеющих и диабетиков продается
яйца
финики
пакеты для запекания
потрачено 650 р
зашла посмотрела масло. и льняное есть, и кунжутовое и рафисовое даже, и рыжиковое... я чуть не упала. не обращала внимание как то. ну и оливковое само собой. конечно дорого. пока не взяла но потом куплю обязательно.
еще сметану купила но не посмотрела жирность - 25%, ну лда ладно. понемножку буду использовать.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 16:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
привет)
у меня вопрос - зачем ряженка, если есть молоко и кефир и сметана?
зачем батончики? это же гадость, как правило! посмотри состав....
зачем финики? если для "чаю попить", то лучше чернослив и урюк, т.к. финики по сути это не сухофрукты, а цукаты, их варят в сахарном сиропе. Курагу тоже чем-то обрабатывают, не помню щас чем....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 16:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
в смысле зачем? кефир на завтра. молоко в чай да в свою кашу на воде тоже на завтра. сметана.... емае... ну еще неделя впереди. финики на завтраки - что в них такого? не шоколад да и ладно. батончики фруктовые - состав вполне нормальный.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 16:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка
мда.... сразу люлей выхватила.... ладно, заткнулась....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 16:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) да ладно. ты спросила - я ответила

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
т.к. финики по сути это не сухофрукты, а цукаты, их варят в сахарном сироп

Финики сами по себе сладкие-пресладкие. Зачем их варить в сиропе?

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
Специально сейчас пошла на кухню взяла финики. Абсолютно не липкие и с сизым как у сливы налётом.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 16:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
ШоколаТка
Я раньше оливковое покупала, но оно зараза слишком дорогое. Перешла на льняное, мне очень оно нравиться :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 16:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Кога писал(а):
Финики сами по себе сладкие-пресладкие

я их вообще не покупаю. но люблю. а сегодня попались просто на глаза.
Иринка сказочная писал(а):
Я раньше оливковое покупала, но оно зараза слишком дорогое. Перешла на льняное, мне очень оно нравиться

да они все дорогие. я куплю с аванса какое нибудь. льняное наверное тоже. попробую. есть маленькие бутылочки. а еще вспомнила - видела сегодня заправки для салатов. почитала состав - вполне так ничего. тоже наверное куплю как нибудь ради интереса

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 30365 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 3037  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Cattleya labiata, FeedBurner [Bot], Google [Bot], olchik-a, Shadow_kk, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB