Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 13:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 749  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Скини
Пока не пропустила, но сегодня пропущу :ny_tik: :smu:sche_nie:

Галина-5
Идем :a_g_a:

Добавлено спустя 37 секунд:
Галина-5 писал(а):
Именинник торт к чаю,остальные подарок ему :a_g_a:



Ого, ну я бы там если бы работала, то торт килограмма на три приносила бы! :co_ol: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Скини писал(а):

кефир не люблю, весь день на нём повешусь. Мне ещё смешенное что-то подойдёт, чтобы не скучно было. А какой калораж сделать? 500-700?

Ну если это разгруз на 1 день,то чем меньше,тем лучше..
500-700 нормально.И след день закреплять отвес надо будет..
рыбу (минтайчик) и овощи -думаю самое то будет..
Ну или что тебе из низкокалорийного по душе?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:25 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 1675
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 665

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5
не, чё-то как-то я наверное не любитель буду вымени...

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Галина-5 писал(а):
Скини писал(а):

кефир не люблю, весь день на нём повешусь. Мне ещё смешенное что-то подойдёт, чтобы не скучно было. А какой калораж сделать? 500-700?

Ну если это разгруз на 1 день,то чем меньше,тем лучше..
500-700 нормально.И след день закреплять отвес надо будет..
рыбу (минтайчик) и овощи -думаю самое то будет..
Ну или что тебе из низкокалорийного по душе?

может овощи и фрукты? или фрукты на фиг?

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Superstar писал(а):
Скини
Пока не пропустила, но сегодня пропущу :ny_tik: :smu:sche_nie:

Галина-5
Идем :a_g_a:

молодец, что идёшь. Здоровье не надо запускать. Чем раньше к врачу, тем лучше.

_________________
Привет, я крутая одежда, но у меня нет твоего размера, так что иди нах!

— Да? А гены? — А Гены пусть идут к Чебурашкам!

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Скини
Да я боюсь за себя вообще очень, и так человек мягко говоря не здоровый :-( :ny_tik:
Да еще вчера преподша позвонила, ругалась за ошибки в списке литературы в дипломе...а когда я теперь это исправлять буду :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):

Ого, ну я бы там если бы работала, то торт килограмма на три приносила бы! :co_ol: :-)

На 5 человек 3 кг? :sh_ok: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5
Ага :-) :a_g_a: Ну, два - это минимум самый :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Скини
На чем душу хочешь оторвать? :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Я вот захотела сухофруктов накушаться вдоволь..так и сидела на них денек :ps_ih: :kli_ny: :)-(:
кураги и чернослива замочила и хомячила..
Начала кенфиром день,закончила творожком.

Ты раз кефир не любишь,начни и закончили творогом..

Выбери,что тебе по нраву..вариантов то полно :-):

Добавлено спустя 31 секунду:
Фруктовый разгруз тоже хорошо!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Ага :-) :a_g_a: Ну, два - это минимум самый :-):


Вот сладкоежка!!! :-):
Себе же несла бы половину :kli_ny: :)-(:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5
Ну а то, я ж хитрая :-) :yo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Эххх :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 749  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AstekGB, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, светдим, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, Laksana, Luchs, MetaExternalAgentBot, natia777, Олька!, pltevgenij, Prema, SentiBot, Spokooha, TrendictionBot, Trinidat, Wget [Downloader], YandexBot, Котя-ПоТаскун, Лариса Акулова, Тонкая талия, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB