d@rling: Я всё смогу!

Lita123

Лелёк писал(а):

d@rling писал(а):

За неделю +400 г объемы не изменились.
На диете я могла сбросить пару кг.
Настроение хуже некуда Я так худеть не хочу. И не буду.

Я когда начала заниматься с Джилл, у меня за неделю +1,2 кг было. А через 3 недели -2 кг от начального веса, при том, что я калорийность подняла почти на 300 ккал. Ты просто хочешь всё и сразу, поэтому расстраиваешься. А на низкокалорийке, сама знаешь - быстро ушёл вес, а после каждого лишнего куска так же быстро и пришёл обратно.

подпишусь под каждым словом :so_happy:

Lita123

d@rling писал(а):

kaori
приветик :pri_vet:-:

спасибо))только теперь я буду худеть своим проверенным методом - меньше жрать :-)

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
Re: d@rling: Красивой быть не запретишь, или в погоне за мечтой
Посадила денежное дерево :-)

Забегайте поливать))) Мой миллион долларов где-то рядом :-)

и я полила :hi_hi_hi:

бум ждать!

d@rling

Lita123 писал(а):

ну смотри сама, главное, чтобы ты была довольна :a_g_a:

Lita123 писал(а):

и я полила :hi_hi_hi:

бум ждать!

Блиииин. Выходные предстоят те еще...Завтра на ДР, послезавтра на годовщину свадьбы...Родственнички, ёклмн

d@rling

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Мне нравится про еду и собаку. Вот очень правильно. А то и правда в своих зажорах как животные. А надо благодарить себя чем то для души, для морального удовлетворения, а не пищей

d@rling

ЕНКА
мне бы помогла, пожалуй, материальная мотивация. Новая вещь какая-нибудь. А в виду финансовых затруднений самое доступное - это еда. Любая. Грустно это :-(

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

d@rling
А то что ты видишь в зеркале - не мотивация, впалый животик по утрам, а не пузище после очередного зажора?

d@rling

ЕНКА писал(а):

d@rling
А то что ты видишь в зеркале - не мотивация, впалый животик по утрам, а не пузище после очередного зажора?

в том-то и дело, что этого сейчас нет. Я всю неделю питалась правильно, ждала, а результатов 0. Именно поэтому придется прибегнуть опять к жестким мерам, только это меня и дисциплинирует, я буду видеть улучшения, я буду стараться стать еще лучше...

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

d@rling
а ты почитай свои предыдущие записи? чем заканчивались твои последние попытки жесткого ограничения?
а тут ты спортом занялась кушать стала хорошо. да я читала тебя и радовалась как же хорошо все, а ты хочешь загубить начало :-(

d@rling

ЕНКА писал(а):

а ты почитай свои предыдущие записи? чем заканчивались твои последние попытки жесткого ограничения?
а тут ты спортом занялась кушать стала хорошо. да я читала тебя и радовалась как же хорошо все, а ты хочешь загубить начало :-(

я это понимаю, это просто очередная попытка, не гарантирующая мне 100% успех, но шансы есть, не всегда же у меня срывы, должно же это когда-то кончится. Просто я не готова худеть полгода-год, как делают сдесь многие, да, правильно делают, но не мое это :ny_tik:

Мне надо быстро, иначе будет срыв, я знаю. То есть срыв возможен в любом случае, поэтому я выбираю для себя наиболее комфортный путь, да, пусть неверный для кого-то, но для меня очень обнадеживающий.

d@rling: Я всё смогу!

Кто сейчас на конференции