Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 июн 2026, 08:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3476 ]  На страницу Пред.  1 ... 326, 327, 328, 329, 330, 331, 332 ... 348  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 11:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 2008
Изображений: 88
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,627

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Койот, заведи себе свою тему и пиши сколько влезет хоть о жизни на Марсе.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Какой жировой щит??

Вполне реалистичный. Спроси себя - зачем мне 100+ кило, с какой целью я их накопила, и все встанет на свои места.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 11:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 2008
Изображений: 88
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,627

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, извини..
перенесу все к себе..

_________________
Просто живу


Последний раз редактировалось Luchs 19 апр 2026, 12:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 11:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 2008
Изображений: 88
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,627

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Цитата:
Какой жировой щит??

Вполне реалистичный. Спроси себя - зачем мне 100+ кило, с какой целью я их накопила, и все встанет на свои места.

Я его не копила. Он сам прилип..
Перенесла к себе ..,

_________________
Просто живу


Последний раз редактировалось Luchs 19 апр 2026, 12:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 11:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Оль, извини, но я убеждена, что если вот эту пену "само налипло" отбросить и посмотреть правде в глаза, ответ будет другим. Учитывая что "само" налипло больше 40 кг, а чел этого как будто не замечал. Так не бывает. Просто не надо врать себе внутри. (я не о тебе сейчас конкретно, а о ком-либо, у кого вес под и за сотку, и о себе тоже).

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 12:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 2008
Изображений: 88
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,627

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ну почему не заметила. Заметила и боролась..
и в зал ходила и плавала..
просто вкусно есть нравилось больше чем сидеть голодом.
А мясо сейчас напичкано гормонами которые дают животным чтоб быстрее вес набирали. И мы их опосредованно тоже принимаем.. когда едим мясо и колбасу.
Я с каждыми налипшими плюс пять кило боролась, только битву все время я проигрывала. Долго голодом сидеть никак не получается.
А шашлыки я люблю..
а после шашлыков всегда что то прилипает и не уходит. И мясо и фрукты я тоже люблю.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 12:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Никто из здешних девочек, которые постройнели, не "сидит голодом", и никто не убивается в кровавый блин в спортзале через не могу.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 12:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 2008
Изображений: 88
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,627

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Перенесла к себе

_________________
Просто живу


Последний раз редактировалось Luchs 19 апр 2026, 12:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 12:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 2008
Изображений: 88
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,627

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Убрала к себе

_________________
Просто живу


Последний раз редактировалось Luchs 19 апр 2026, 12:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 12:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 5050
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,693

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Любовь к себе - это про выбор, выбор себя и своих интересов везде и всегда, это постановка себя на первое место, это стать для всех эгоисткой(неудобной), а не про вкусно кушать, потакать слабостям, красиво одевать и делать косметические процедуры.
Нас воспитывают в детстве, что бы были удобными, послушными и нигде не напрягали. Какой нафиг успех с таким воспитанием?
Внешность - это всегда про желание нравится ДРУГИМ, желание, что бы ТЕБЯ ВЫБИРАЛИ, но выбор всегда будет неудачным, пока вопрос не будет связан с тем, что ВЫБИРАЕШЬ ТЫ САМА. Наличие модных шмоток, косметики и т.д. не является показателем любви к себе, равно как и их отсутствие. Это вопрос выбора как вам выглядеть и зачем.

Есть куча теорий про психосоматику, но лишний вес - это всегда про профицит энергии, большое количество еды и малая физическая активность. Я тут темку кидала, там была классификация жирных тел по их форме( плотность кожи, мест залегания и т.д.)и их связи с внутренними проблемами, местами оч полезно для вправления мозга.

Некоторых научили с детства заедать вкусняшками неприятности и стресс, давали вкусняшку, что бы успокоились. Так что жир - это не щит, а просто издержка метода успокоения и восстановления чувств. Некоторым давали вкусняшку вместо внимания и игры, и еда - развлечение и душевная теплота, собственно опять издержки метода и подхода. И т.д. И да, еда не даёт, а компенсирует то, в чём мы нуждались и как научились с этим справляться, мы выросли и уже не нуждаемся для выживания в других, но нас по другому и не научили, мы неосознанно продолжаем начатое в детстве.

Это вообще пол беды, часто мы застреваем в детских ситуациях, которые не смогли решить и живём в их реалиях всю жизнь и даже партнёров и друзей себе находим что бы играть в один и тот же сценарий, и увы, да, это часто ведёт к не успешности(не всегда, иногда успеха много, но нет счастья и удовлетворения) и несчастности, депрессиям и даже к желанию покинуть этот мир. В качестве иллюстрации могу привести сериал Триггер(РФ)

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3476 ]  На страницу Пред.  1 ... 326, 327, 328, 329, 330, 331, 332 ... 348  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, Сергей Федоров, ChristiL, ClaudeBot, femosha, Göttin, koshka_dusya, Laksana, Mellisah, MetaExternalAgentBot, olginn, Одри Ивановна, TrendictionBot, u70_, YandexBot, YandexImagesBot, Yulenkapopova


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB