Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Mouse_ntl

Альена, судя по отзывам очень хорошие результат прогнозируются.... будем надеяться не обманывают отзывы

tan4ik, ты решила со мной???? я просто пока еще только испытывать решила на себе...

Кроме того девчонки, я так подумала в жизни бывают праздники... и хочется тортика (например) так если на БУЧ, то это гуд... главное, подобрать так что бы прием тортика припал на Углеводный день... вот я собираюсь на шашлычек идти в четверг..... так что у меня будет белковый денек.... с шашлычком вечером.... но решено, что без вина буду кушать шашлык... :-)

Лелёк

Mouse_ntl
Вот это новости! У тебя очередной эксперимент! Удачи!!! Молодчинка, не стоишь никогда на месте! :bra_vo:

А что так мало сегодня калошек? Ты ж вроде повышать собиралась?

Альена

Mouse_ntl
молодец, все подстроила так, как нужно :cool_cool:

Mouse_ntl

Лелёк писал(а):

Mouse_ntl
Вот это новости! У тебя очередной эксперимент! Удачи!!! Молодчинка, не стоишь никогда на месте! :bra_vo:

А что так мало сегодня калошек? Ты ж вроде повышать собиралась?

собиралась.... и повышу.... только на Белках 1600 ккал не наберешь (у меня сегодня и завтра не больше 50 г Углеводов допустимая норма), а вот послезавтра у меня будет углеводный день, там нужно будет набрать 170 г Углеводов .... думаю там и ккал наберутся за счет сухофруктов :-)

Лелёк

Mouse_ntl писал(а):

собиралась.... и повышу.... только на Белках 1600 ккал не наберешь (у меня сегодня и завтра не больше 50 г Углеводов допустимая норма), а вот послезавтра у меня будет углеводный день, там нужно будет набрать 170 г Углеводов .... думаю там и ккал наберутся за счет сухофруктов

Вот тебе и "качели" дополнительно! :-)

Tasya42

Mouse_ntl, я всегда с тобой :bra_vo:

только на дюкане, там запрет по продуктам есть. А так тоже чередование :hi_hi_hi:

Mouse_ntl

Альена, я вчера специально высчитывала так что бы все получилось... а еще я сегодня утром перевела себя на утренние тренировки, что бы по максимуму разогнать метаболизм с самого утра.... да и вечер себе освободить немного... так как скоро весна, вечерние прогулки на велике.... уже надо готовить организм к этому...

Лелёк писал(а):

Вот тебе и "качели" дополнительно! :-)

ага.... тут похоже на качельки, только Белково - Углеводные :-)

tan4ik писал(а):

Mouse_ntl, я всегда с тобой :bra_vo:

только на дюкане, там запрет по продуктам есть. А так тоже чередование :hi_hi_hi:

Не на Дюкане не могу.... у меня не всегда получается есть определенные продукты.... я уже пробовала на Лепестках, надоело очень быстро .... и я бросила :-)

RioSaphier

Сестрёнка,приветик!!! :-|-:

у тебя тут эксперименты!интересно...удачи тебе!!! :-|-:

я сегодня встала ,а за окном ледяная сказка! :ps_ih:

все деревья в ледяных корках!как вроде из льда!красиво,но выходить страшно ;;-)))

,там же и на земле такое же! :ps_ih:

Mouse_ntl

RioSaphier, приветик и тут :-|-:

.... мы это пережили на прошлой неделе.... а на этой неделе уже 3 день идет снег..... все такое классное.... белое-белое..... вчера целый день шел такой лопатый снежок.... ребята возмущались.... что чистить дорожки через каждые 20 минут приходилось, а сегодня уже не лопатый, но все равно как с утра начался так и до сих пор идет.... мелкий, но главное, что не мокрый.... :cool_cool:

Лелёк

Mouse_ntl
Везет вам. А у нас "весна", температура была до +11, сегодня +9 и дождик шел пол-дня. А счас солнышко светит... Хорошо, конечно, тепло... Но что это за зима?!

Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Кто сейчас на конференции