Вот это правильно. Неизвестно как продукт усвоился, сколько чего всосалось, плюс ещё и реальное бжу может отличаться от того, что указано на упаковке.

Алва, у тебя физической нагрузки много, много мышц. А у меня один жир...
Вот я осенью тоже тренажерку подключу.
Уже присматриваюсь, узнала кто тренер в нашем районе...
Правда занимаются одни мужчины в нашем зале... блин, стремно как... но надо собираться с духом пока есть время... и идти.
Жутко стесняюсь...
Кажется, что смеятся будут...(((((

когда видно что человек идет к своей цели и старается правильно заниматься, а не прогулочным шагом на дорожке или еле-еле на велике, да еще и болтая с подружкой, (таких частенько встречаю), то нет повода смеяться... может первое время по-присматриваются, а потом и обращать внимания не будут, каждый занят собой обычно... главное начать, потом втянешься.

Dream30
мне вон тыкают, что нагрузка у меня хреновая и мышц нет нифига)))
На самом деле, никто не будет смеяться) Мужчины обычно заняты собой, про бицепсы общаются) Наоборот, если попросить - всегда помогут - штангу там снять/перенести, тренажер нагрузить/разгрузить блинами, скамейку передвинуть. Обычно доброжелательно настроены они)
А девушки прям совсем не ходят? в моем зале 50/50 контингент

Мне тоже не по себе сначала было, потом я поняла, что всем пофигу, каждый занимается своим. Никто ни над кем не ржет в открытую. А мужики - нарциссы.

Девчонки, спасибо за поддержку!
Я заглянула, девушек не увидела... может и бывают, но у нас это среди девушек не популярно.... деревня, деревней. Хорошо хоть зал есть и тренер. )))

Dream30
а что у вас с условиями? ценник на карты, на тренера?

Вы действительно так думаете? )

А последнее фраза особенно радует... я бы конечно продолжил бы развивать мысль про комфорт, да боюсь обидитесь )))

ну а вы считаете, что все что мы получаем от продуктов БЖУ, всасывается в кровоток и остается на обеспечение организма.... Ну значит мы оба хорошо посмеялись)

DStorm
во-первых, не то чтобы калории, но и реальное бжу продукта может отличаться от заявленной на упаковке, так же нас может обмануть производитель, разбавив творог каким-нибудь пальмовым маслом, например. Во-вторых, состояние кишечника у всех разное, ведь в нём и происходит всасывание всех полезных веществ. В-третьих, могут быть разные отклонения в работе органов участвующих в обмене веществ, что-то может усваиваться не так или не полностью, или вообще не усваиваться. Всё-таки, подсчёт дело очень примерное.