Текущее время: 22 июл 2025, 10:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 фев 2019, 08:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, вот это сюрприз (про БДСМ), я даже как-то по другому теперь представляю твоего мужа. А то расписала нам недавно "такой сякой, без меня ничего решить не может, Весы..." :-)

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 08:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Анна Солнце, вот это сюрприз (про БДСМ), я даже как-то по другому теперь представляю твоего мужа. А то расписала нам недавно "такой сякой, без меня ничего решить не может, Весы..." :-)

Ну, это было давно, сейчас то обычные отношения, только привычка осталась....

Добавлено спустя 7 минут 29 секунд:
Вчера только с утра успела на форум заскочить, потом сидела без домашнего интернета весь день....
Еще вчера целый день был жор....прямо с утра....
Съела много всего из своей еды, т.к. она вся низкокалорийная - не хватало, что бы наесться....Съела много сырых овощей...
Котлетки из курогруди с творогом получились приемлемые (вкусными я бы их не назвала, скорее безвкусными и обезжиренными)....Творог не чувствуется, но и курятиной меньше пахнет....Ела с соевым соусом и вареными обощами (цветная капуста+брокколи+фасоль).
Доела лаваш, делала роллы с брынзой + куча сырых овощей...
Доела длинный свежий огрурец со сметаной. Много пекинки съела.
Несколько кружочков сыровяленой колбасы. Кружок копченой скумбрии.
Несколько сухих хлебцев....
Пять мандарин.
Три ложки пюре (мужу варила и сама поела).
Как то так...
Пила теплую воду, но меньше обычного.
Вчера утром вес был 70,4 кг. Т.е. минус 300 г.
Сегодня не взвешиваюсь, успела выпить уже 3 кружки кофе...

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
Забыла написать, вчера еще съела все 250 г спаржи по корейски + 2 яйца вареных...
Блин, когда жор и ешь все подряд - сразу и не вспомнишь, что ела)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 08:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Тушёная курогрудь с овощами -не могу ее есть, вчера съела половину ложки и все, выкинула все на фиг...
Котлеток осталось мало, вареных овощей тоже мало и надоели уже, достала голень индейки размораживаться и грибы.
Не знаю, что буду готовить еще, но надо что бы не жареное, с минимумом жира...
Индейку наверное сварю или на пару приготовлю.
Грибы попробую запечь в мульте (отожму воду, что ), есть еще кусочек сыра - под сыром...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 09:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! А почему не любишь грудку, или в принципе мясо не любишь? Я сегодня готовила солянку из грудки, капусты и других овощей. Прям очень захотелось))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Я_Стройняша писал(а):
Привет! А почему не любишь грудку, или в принципе мясо не любишь? Я сегодня готовила солянку из грудки, капусты и других овощей. Прям очень захотелось))

Не, ты что, я мясоед)))) Причем законченный, могу огромное количество мяса съесть за день (до килограмма), но если оно жирненькое, в идеале жареное или печеное или на углях, или копченое))))
Про курицу: мне почему то в последний год не нравится запах курятины, особенно не нравится жир и кожа курятины...могу курицу есть жареную до хруста...или копченую (летом и осенью так часто ела), а вареная кура у меня теперь вызывает отвращение...подозреваю, что наши куры из магазина чем то накачивают (растворы для увеличения веса и долгого хранения) и мой организм отказывается сам ее принимать....когда жареная кура, да с кучей специй и трав - то запах/вкус курятины отбивается и я такую могу есть....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 09:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А, понятно. Я тоже мясо люблю жареное, немного поджариваю перед тем как отправить в суп или в плов)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
72137
Разложила свои котлетки и овощи на 3 порции + пюрешка на воде+ три шарика своих ПП конфет с курагой и творогом из морозилки достала....
Страшно остаться без своей еды, если сегодня будет такой же дикий жор, как и вчера....иначе могу сорваться...но это не вся еда на сегодня...еще будет индейка и грибы...ну и еще что нибудь...по ходу буду соображать...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 10:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Еще поставила яйца варить 4 штуки, достала из заморозки пачку крабового мяса....жесть, как же меня напугало вчерашнее мое состояние жора)))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 10:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Ань, делись рецептом конфет)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 11:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Я_Стройняша
С конфетами все просто:
Берешь пачку творога (250г) любого, не обязательно зерненого, любой жирности (у меня обезжиренный мягкий)
Берешь столько же кураги (ее замочить не на долго, что бы можно было промыть)
У меня было еще немного сушеных яблок своих (использовала просто что бы их съесть, тоже замачивала, потом отжимала слегка)
Курагу прокручиваешь в мясорубке один раз на самой крупной насадке.
Смешиваешь с ворогом, добавляешь по вкусу специи/сахар для сладостей (у меня была ваниль, тимьян, какао порошок)
Для кучи (и если жидковата смесь) можно добавить молотые отруби или льняное тертое семя (я добавляла и то и то)
В миске все это дело перемешиваешь ложкой (смесь должна быть такая, что бы ложкой было тяжело мешать, без жидкости).
мочишь руки холодной водой, лепишь шарики (лепятся очень легко)
Насыпаешь в тарелку еще какао и обваливаешь каждый шарик в какао...
Можно есть сразу, хранится в холодильнике дня 3-5
Можно заморозить и доставать порционно.
________________________________________________________________________
Сухофрукты можно брать любые
Еще очень вкусно будет добавить туда орехи любые (у меня на тот момент не было орехов)
Сахара/сахзама мне не потребовалось, т.к. кураги много и она для меня и так очень сладкая...
вариаций таких конфет очень много.
________________________________________________________________________
Я делала еще разновидность такую же конфет, только какао заменяла кокосовой стружкой, снаружи выглядят рафаэлками))))
Ниже на фото сама смесь и шарики
715507155271700

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Irina Gorbatschow, Leee, Nadin`ell, nattaly02, tati.k.9, Temma, VAD73, Yandex [Bot], YesilGoslum, yulechka2012, Николай А, Татьяна Ковела


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB