Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 мар 2026, 23:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 фев 2019, 08:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, вот это сюрприз (про БДСМ), я даже как-то по другому теперь представляю твоего мужа. А то расписала нам недавно "такой сякой, без меня ничего решить не может, Весы..." :-)

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 08:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14855
Изображений: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,284

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Анна Солнце, вот это сюрприз (про БДСМ), я даже как-то по другому теперь представляю твоего мужа. А то расписала нам недавно "такой сякой, без меня ничего решить не может, Весы..." :-)

Ну, это было давно, сейчас то обычные отношения, только привычка осталась....

Добавлено спустя 7 минут 29 секунд:
Вчера только с утра успела на форум заскочить, потом сидела без домашнего интернета весь день....
Еще вчера целый день был жор....прямо с утра....
Съела много всего из своей еды, т.к. она вся низкокалорийная - не хватало, что бы наесться....Съела много сырых овощей...
Котлетки из курогруди с творогом получились приемлемые (вкусными я бы их не назвала, скорее безвкусными и обезжиренными)....Творог не чувствуется, но и курятиной меньше пахнет....Ела с соевым соусом и вареными обощами (цветная капуста+брокколи+фасоль).
Доела лаваш, делала роллы с брынзой + куча сырых овощей...
Доела длинный свежий огрурец со сметаной. Много пекинки съела.
Несколько кружочков сыровяленой колбасы. Кружок копченой скумбрии.
Несколько сухих хлебцев....
Пять мандарин.
Три ложки пюре (мужу варила и сама поела).
Как то так...
Пила теплую воду, но меньше обычного.
Вчера утром вес был 70,4 кг. Т.е. минус 300 г.
Сегодня не взвешиваюсь, успела выпить уже 3 кружки кофе...

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
Забыла написать, вчера еще съела все 250 г спаржи по корейски + 2 яйца вареных...
Блин, когда жор и ешь все подряд - сразу и не вспомнишь, что ела)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 08:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14855
Изображений: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,284

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Тушёная курогрудь с овощами -не могу ее есть, вчера съела половину ложки и все, выкинула все на фиг...
Котлеток осталось мало, вареных овощей тоже мало и надоели уже, достала голень индейки размораживаться и грибы.
Не знаю, что буду готовить еще, но надо что бы не жареное, с минимумом жира...
Индейку наверное сварю или на пару приготовлю.
Грибы попробую запечь в мульте (отожму воду, что ), есть еще кусочек сыра - под сыром...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 09:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! А почему не любишь грудку, или в принципе мясо не любишь? Я сегодня готовила солянку из грудки, капусты и других овощей. Прям очень захотелось))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14855
Изображений: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,284

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Я_Стройняша писал(а):
Привет! А почему не любишь грудку, или в принципе мясо не любишь? Я сегодня готовила солянку из грудки, капусты и других овощей. Прям очень захотелось))

Не, ты что, я мясоед)))) Причем законченный, могу огромное количество мяса съесть за день (до килограмма), но если оно жирненькое, в идеале жареное или печеное или на углях, или копченое))))
Про курицу: мне почему то в последний год не нравится запах курятины, особенно не нравится жир и кожа курятины...могу курицу есть жареную до хруста...или копченую (летом и осенью так часто ела), а вареная кура у меня теперь вызывает отвращение...подозреваю, что наши куры из магазина чем то накачивают (растворы для увеличения веса и долгого хранения) и мой организм отказывается сам ее принимать....когда жареная кура, да с кучей специй и трав - то запах/вкус курятины отбивается и я такую могу есть....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 09:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А, понятно. Я тоже мясо люблю жареное, немного поджариваю перед тем как отправить в суп или в плов)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14855
Изображений: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,284

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
72137
Разложила свои котлетки и овощи на 3 порции + пюрешка на воде+ три шарика своих ПП конфет с курагой и творогом из морозилки достала....
Страшно остаться без своей еды, если сегодня будет такой же дикий жор, как и вчера....иначе могу сорваться...но это не вся еда на сегодня...еще будет индейка и грибы...ну и еще что нибудь...по ходу буду соображать...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 10:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14855
Изображений: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,284

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Еще поставила яйца варить 4 штуки, достала из заморозки пачку крабового мяса....жесть, как же меня напугало вчерашнее мое состояние жора)))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 10:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Ань, делись рецептом конфет)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 11:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14855
Изображений: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,284

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Я_Стройняша
С конфетами все просто:
Берешь пачку творога (250г) любого, не обязательно зерненого, любой жирности (у меня обезжиренный мягкий)
Берешь столько же кураги (ее замочить не на долго, что бы можно было промыть)
У меня было еще немного сушеных яблок своих (использовала просто что бы их съесть, тоже замачивала, потом отжимала слегка)
Курагу прокручиваешь в мясорубке один раз на самой крупной насадке.
Смешиваешь с ворогом, добавляешь по вкусу специи/сахар для сладостей (у меня была ваниль, тимьян, какао порошок)
Для кучи (и если жидковата смесь) можно добавить молотые отруби или льняное тертое семя (я добавляла и то и то)
В миске все это дело перемешиваешь ложкой (смесь должна быть такая, что бы ложкой было тяжело мешать, без жидкости).
мочишь руки холодной водой, лепишь шарики (лепятся очень легко)
Насыпаешь в тарелку еще какао и обваливаешь каждый шарик в какао...
Можно есть сразу, хранится в холодильнике дня 3-5
Можно заморозить и доставать порционно.
________________________________________________________________________
Сухофрукты можно брать любые
Еще очень вкусно будет добавить туда орехи любые (у меня на тот момент не было орехов)
Сахара/сахзама мне не потребовалось, т.к. кураги много и она для меня и так очень сладкая...
вариаций таких конфет очень много.
________________________________________________________________________
Я делала еще разновидность такую же конфет, только какао заменяла кокосовой стружкой, снаружи выглядят рафаэлками))))
Ниже на фото сама смесь и шарики
715507155271700

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 21mvv, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, ir7477, jelena_d, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, salsa-timba, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB