Тааакс. Ходили сегодня по городу. Меньше обычного, но нормуль. Из еду свекла с мазиком, кефир и кефирмый коктейль. Итого почти литр. Еще кофе с утра, да. Из спорта - планка, отжимашки, бег (3.5 км). Еще трицепс. А то что-то провисает там

Информер - да, верный. Но это смотря какие места сравнивать

жду фото в платье и ботиках.. наряд за 450 евро..крутоооо...

Неожиданно обнаружила фишку этого магазина ))
Если под картинкой платья или ботинок нажать "View Catwalk", то показано, как она в этом ходит
Неожиданно просто было

Я смотрю питание у тебя вчера то же было скудное
Солидарна со всеми жду фоточек

Тааакс, сходила. Кавитация прикольная штука. В мозгах как будто электричество гуляет ну а вакуум он и в Африке вакуум. Теперь в четверг на вакуум с радиолифтингом и потом вечером вакуум.
Но помимо всего надо меньше кушать.

буш неотразима!

так что у тебя там отсосали-то?? что видно?

Приветик, Марго!
Даже боялась к тебе заходить, думала чтение затянется на неделю... Ан нет, осилила за пару часов и как обычно интересно и познавательно
Наряд понравился, бушь красоткой 200%
А я на свадьбу в эту пятницу иду. Осталось совсем ничего времени, а еще столько дел...
Тут еще незапланированное похудение на нервной почве свалилось само собой, вроде и хорошо, но знаю, что это не здорово

От вакуума спина была как будто отп..побили - вся в точках-полосках красных. Ноги болят как бы внутри, под жиром - не могла вчера бегать толком, ибо именно эта боль мешала. Да чё там, ходить не могла на каблуке толком
а вот от кавитации живот стал меньше. И жир как будто бы мягче. Как свеженький такой жирок стал.
Эта кавитация... там у меня в жирах образовались воздушные пузырьки и они каким-то образом расшевеливают жиры застарелые, расклеивают их (а которые застарелые они так и сидят склееные, потому мол и трудно скидывать последние кг) и через печень всё по-тихоньку выходит.
Показательного эффекта нет, конечно, но такие вот есть изменения, которых я добивалась своими массажами-кремами-спортом-диетой и никак не могла...у меня живот такой смешной - весь худой, а вотжирок есть возле пупка и вниз. Но не до самого низа, а просто как ущепнуть - вот там и жирок. И он никуда не испаряется, засранец! И под ним идет чёткая линия - дальше уже нет жирка. И меня это таааак бесит. Тётка сказала тоже что странно так, как будто в этом месте резали тебя, но меня нигде не резали ведь.
Завтра думаю руки поделать, чтоб они не провисали...

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:

Меньше бойся - чаще заходи приветы!!!

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:


Это мы еще посмотрим



Вчера с Вовкой смотрели кто на свадьбе будет... все такие с детьми уже, умные такие, а сидять сутками в фб будет не свадьба, а разговор цитатами одна в Б.верит очень очень. Но такую показуху делает из этого, что я прям нимагууууу. А потом еще свои полуголые фотки выставляет