Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 янв 2026, 15:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4034 ]  На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328 ... 404  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 18:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.07.2015
Сообщения: 307
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 280

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (23)
М@рг@рит@ писал(а):
Я потом напишу какое питание я для себя выработала и чем руководствовалась. Сейчас не хочу пока валить всё в кучу, а то будет неразбериха и так теория не очень стройная . А информация должна быть дозированной. Напишу по порядку, по какому пути я шла. Какие мысли возникали. Вопросы на которые я нашла ответ и вопросы на которые я не нашла ответ. И как я собираюсь жить дальше. Наверно, займёт много времени со всеми лирическими отступлениями.

Рита, я не пропустила вот это? Для меня это очень важно.
Сильно я загрузилась теорией, надо прекращать эту читку. Есть ты и все, только тебя буду читать и тебе верить. Вообще, когда не знаю, что делать, выручает Светлячок - спрашиваю себя - наелась? свободна!
Выяснилось, что я в основном очень быстро наедаюсь, но бывают дни, когда я в принципе не голодная и не сытая, вот сегодня такой, это сбивает с толку.
Собираюсь так же вести себя и в праздники - трескать вкусно, но мало. Посмотрю, что получиться. В любом случае, как бы не накосячила в праздник, цели останутся прежними.
М@рг@рит@ писал(а):
И мужу наилучшие пожелания и поздравления.

Обязательно передам, он обожает поздравления, переданные приветы, ему и реальных подарков не надо, но очень ценит внимание. Прям умиляет меня этим. Он крайне малопьющий товарисч и 1 января, когда все, мягко говоря, не в себе, он всегда в себе и готов к бесконечным поздравлениям по телефону, в соцсетях, лично, короче, в любом виде. А я в свой ДР телефон отключаю, чтоб не отвлекали. Совсем мы не "одна сатана" вопреки пословице.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 19:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8222
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 33

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Summer13 писал(а):
Обожаю ходить к тебе в гости!

Оля, а я обожаю, когда ты приходишь :ya_hoo_oo: . Ты всегда подскажешь что-то дельное.
Summer13 писал(а):
Я предлагаю свою версию))) Празднование нового года без еды

Мне нравится твоя версия. Напишу, как я буду встречать Новый год. Нас уже давно пригласили в гости и мы давно сказали, что не придём. Хочется, чтобы старенькие косточки спали в своей постельке :-) , а там круговорот всю ночь. Будем с мужем вдвоём, у свекрови режим, по расписанию в полночь сон. А мы с мужем решили, что праздник не повод для обжорства. Муж у меня вообще к еде относится, как к источнику питательных веществ. Завтрак и обед будет, как обычно и праздничный ранний ужин. Запеку красную рыбу и лёгкий салатик. Муж заказал селёдку под шубой, от оливье отказался. Селёдку я на ночь есть не буду, я могу её и утром с таким же успехом слопать и мир от этого не рухнет, зато не будет чувства тяжести в животе и горести в голове. В полночь шампанское и мандарины. Может вам обидно, что в холодильнике торт, а вы его даже не попробовали? А вам не обидно, что ноги и бока жирные?! Предлагаю ПРАВИЛЬНО расставлять приоритеты!
Посмотрим салют из окна, с 14 этажа шикарный вид и какое-нибудь дурацкое шоу. Может и потанцуем сами с собой :hi_hi_hi: , это мы умеем. А как устанем, сразу спать.
А так мы делать не будем :-)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 22:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 754
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,138

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Если хочешь улыбнуться смело к Рите забегай,
Если хочешь знать побольше-то тусуйся тоже здесь...
Если хочешь позитива, и общения друзей-
ты несись ракетой к Рите-будет классно, ты поверь!!!

М@рг@рит@
НЕ темка-душевный релакс!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 23:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8222
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 33

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
PingvinG писал(а):
Рита, я не пропустила вот это?

Нет, не пропустила. Перед новым годом считаю не целесообразным об этом писать. У меня там "семь вёрст до небес и все лесом". За один раз не напишешь и всё из осколков, которые я в кучу толком не собрала. План такой примерный:
- Ещё раз о том, что полезного я взяла у Миримановой.
- Об интуиции, ИП и Светлячке.
- Какие у меня вопросы и претензии к ИП.
- Причины моего лишнего веса и что с этим делать.
- Чему я научилась, наблюдая за стройными и не очень.
- Почему на меня произвёл большое впечатление Джон Брифф.
- Разные мысли о дробном питании, разгрузочных днях и так называемом ПП.
- Размышления на тему физкультуроспорта.
- К чему и почему я итоге пришла.
- И в заключение три источника, три составные части марксизма похудения.
PingvinG писал(а):
Сильно я загрузилась теорией, надо прекращать эту читку.

Я читала и пока ещё читаю, но тоже думаю, что пора сворачиваться. Кроме литературы научной и околонаучной я почитываю дневники на Дионе, Диетсе, Худеем вместе ( который теперь зависает и многие сюда перебрались). 90% там написано, как не надо делать ( в чём тоже есть несомненная польза). Люди с завидным упорством ходят по одному и тому же кругу, наступают на одни и те же грабли и ничему не учатся и выводов никаких не делают. Истязают себя всячески, худеют, потом опять наедают, прям мазохизм какой-то. Или другая крайность - бег за недостижимым идеалом. В возрасте далеко за ..., хотят весить, как в 16 лет и процент жира непременно не выше 17. Просто ИМТ - нормальный вес из не устраивает. Тоже безуспешно борются годами. Я уже устала от этого чтения. Рационального там "кот наплакал" не больше 3%.
PingvinG писал(а):
только тебя буду читать и тебе верить.

Сразу почувствовала груз ответственности. Не, я могу ошибаться, заблуждаться и вообще "доверяй, но проверяй".
PingvinG писал(а):
реальных подарков не надо, но очень ценит внимание.

О, мальчики они такие. Тогда ему ещё больше поздравлений и ещё душевней пожеланий.
PingvinG писал(а):
Совсем мы не "одна сатана" вопреки пословице.

Мы тоже с мужем очень разные и это нас объединяет и дополняет, как там в стихах "Они сошлись. Волна и камень, Стихи и проза, лед и пламень". Я проза, лёд и камень :-) . Может сатанизм как раз в соединении разнородных элементов. Заинтересовалась, а что пишут об этом. Вот это объяснение мне понравилось.
Давно интересовало значение этой пословицы "Муж и жена - одна сатана". В детстве меня всегда мучал вопрос... ну конечно, меня учили, что Сатана - это дьявол... вот только дьявол - это он, то есть мужского рода, а в пословице ясно говорится о сатане женского рода. Вот и думала, что за пара чертей таких?
В интернете есть множество ссылок на интерпретацию пословицы и самого спорного слова. Да вот только считать "сатану" еврейским словом, означающим противника, это то же самое, что и считать ее дьяволом. Слово противник тоже мужского рода. Да и против кого тогда борется семья? Против друг друга? Ну, пишут, против других людей. Да только зачем мужу и жене быть против всех остальных? Семья - это ячейка общества, а не воинствующая группировка.
Нашла значение в санскрите: Са - вечность, божественность, Та - жизнь, На - смерть. К ним же относится и Ма - возрождение. Но в пословице либо это было не предусмотрено, либо было утрачено. Я склоняюсь ко второму варианту. Но вы, наверное, скажете, что ма - это слово среднего рода? Я думаю, что это скорее перевод. Например, если посмотреть на слово мама - то оно в русском языке женского рода, да и окончание "а" говорит скорее о женском роде.
Резюмируя вышесказанное, можно перевести пословицу как "Муж и жена - одна вечность, одна жизнь, одна смерть". Ведь правда, это звучит логичнее, чем противник или дьявол?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 23:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8222
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 33

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
marina63 писал(а):
НЕ темка-душевный релакс!!!

:blush2: Марина, спасибо за стихи.
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 06:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@
Привет :pri_vet:-:
Сколько ещё осталось до НГ :hi_hi_hi: ?

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 10:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8222
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 33

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Всем привет!
Vukolova писал(а):
Сколько ещё осталось до НГ :hi_hi_hi: ?

Ира, :-|-: !
А вот я долго сплю, не оповестила ещё с утра :hi_hi_hi: . Уже два дня.
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 10:53 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2015
Сообщения: 1885
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@, :pri_vet:-: Зашла познакомиться. Я - Татьяна.
Начала читать твой дневник, обнаружила, что многие мысли созвучны с моими :smu:sche_nie:
Цитата:
План такой примерный...
Буду ждать изложения по плану :a_g_a:

_________________
Изображение
Мой дневник пылится на полке: viewtopic.php?f=51&t=10964


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 14:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8222
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 33

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Foldik
Foldik писал(а):
Зашла познакомиться.


Таня, :-|-: . Мне очень приятно.
Foldik писал(а):
Начала читать твой дневник,

Ой, у меня там ерунды всякой полно. Дневник я завела больше для общения, когда уже изрядно похудела. Сначала я не писала о способах своего похудения, потому что единомышленников у меня почти нет, это я сейчас что-то разошлась.
Foldik писал(а):
обнаружила, что многие мысли созвучны с моими

Я тоже это заметила. Я немножко читала твой дневник, но не всё. У тебя там много полезного. Но калории я не считаю и поэтому в разговор встревать не стала. Но я рада, что ты ко мне зашла.
Foldik писал(а):
Буду ждать изложения по плану

Это ещё неизвестно когда напишу. В январе уеду к родственникам. Только после возвращения с мыслями соберусь. Вернее у меня есть небольшие черновики, их надо расширить и дополнить.
Но, ты заходи просто поболтать. У нас тут весело.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 15:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.07.2015
Сообщения: 307
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 280

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (23)
М@рг@рит@ писал(а):
Не, я могу ошибаться, заблуждаться и вообще "доверяй, но проверяй".

Заблуждаться могу я, но не ты. Ты уже к цели пришла и что - то не заблудилась.
Ты права, что больше материалов "как не надо" и это совсем неплохо. А "как надо" все таки очень индивидуально. Но вслепую все равно не добиться больших результатов, а все, что больше 20 - 30 кг это очень много. Самое главное для меня, чтоб не было никакого фанатизма, истязаний голодом, спортом, сроками и зацикленности, но простая обычная жизнь, разумеется, с другими пищевыми привычками.
Как мне кажется, это как про тебя. Поэтому и прицепилась к тебе, уж прости.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4034 ]  На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328 ... 404  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, AM_Mart, AmazonBot, Anastasiya, aserfdd11, Алёнка светлая, Анна Чубар, Best_one, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, Fortress, GetIntentBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nata805, Nikol_, Risana, SentiBot, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Пекарь, Ленчик-солнышко, Людмила Савалина, Тавлани


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB