raindance: Ешь и худей!

Настёныш85

raindance писал(а):

ну и как сложно? Я тут краем глаза глянула на нее... ну страшная женщина.

Да не боись :-)

она так то добрая :secret:

Главное привыкнуть :dan_ser:

RioSaphier

raindance

Цитата:

ну и как сложно? Я тут краем глаза глянула на нее... ну страшная женщина.

да уж не Лесли сансон! ;;-)))

видео на английском,а я английский хорошо понимаю...больше всего мне нравится когда она говорит...
"вы меня спрашиваете почему ?почему делать именно так?да потому что Я ТАК СКАЗАЛА!" :-)

или после серии очень тяжелых упражнений она дает еще более тяжелое и с улыбкой спрашивает "ну как?как вы там?вам там хорошо? "и ржет при этом! :-)

или еще моё самое любимое...есть упражнение которое не то,что выполнять просто стать в позу выполнения тяжко...и при этом она говорит "вы думаете что джил сумасшедшая?!да я такая!но я вам даю гарантию если вы сделаете это упражнение у вас будут подтянутые бедра и ягодицы"...что типа такого! :-)

а вообще классная она!а особенно мне нравятся результаты!мне девочки на собственном примере фотки показали,я заценла и все же решилась с ней заниматься :-):

Настёныш85

Цитата:

Да не боись она так то добрая
Главное привыкнуть

она еще и классная!!! :-)

мне нравится как на последнем кардио блоке,когда ноги уже не поднимаются,а она орет-дааавааай быстреееее!!!своим охрипшим голосом!классный тренер! :cool_cool:

Настёныш85

RioSaphier писал(а):

она еще и классная!!!
мне нравится как она орет на последнем кардио-дааавааай быстреееее!!!своим охрипшим голосом!классный тренер!

Да уж

А как она над помощницами своими прикалывыется :-)

В Сбрось лишнее она одной про ягодицы говорит "Надеюсь ты не с такими родилась. если ты с такими родилась я тебя убью" :-)

RioSaphier

не до этого я еще не дошла!но обязательно дойду и послушаю!

raindance

RioSaphier
Настёныш85
ой, девочки, вы прям заражаете с ней позаниматься. Где ролики берете?

Настёныш85

raindance
В тырнете качаем :-)

А вообще вот глянь :-):

http://rutracker.org/forum/tracker.php? ... 0%BB%D1%81
Ток там регистрироваться надо чтоб качать, но там много чего находила нужного :a_g_a:

RioSaphier

а я тут...
http://idealbody.org/threads/%D0%92%D0% ... D0%B0.703/

Мариночка05

Привет,Катюш!!!Вот зашла к тебе в гости))))))Здорово у тебя здесь, уютненько и душевно :cool_cool:

юсж

Катя, доброго вечера. Желаю успехов в отучении от ГВ. А почему решила уже отучать? У меня подруга до двух лет свою дочь кормила. У меня то сынок хоть сам бросил, как молоко Агушку попробовал

Superstar

raindance
Зефир-то почему запрещенный? :du_ma_et:

Пока что дома и гуляю. Хочу полноценно отдохнуть, сессия тяжело далась. :ps_ih:

raindance: Ешь и худей!

Кто сейчас на конференции