Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 янв 2026, 16:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 13710 ]  На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328 ... 1371  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 12:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
путница писал(а):
lina52
А вот мой завтрак.Стараюсь перекинуть на утро побольше калорий
Овсяноблин с сыром.
Кофе+1 ч.л. сахара
печенье Мария(галетное)-1 шт 9 гр.
Все очень сытно калорийно 389 кал.
Сейчас варю суп овощной с грибами,зеленым горошком цветной капустой и кабачками,сладким перцем,морковкой и луком.....Все что есть в морозилке :-)

Вкусненько :so_happy:
Привет, Лида.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 12:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
путница писал(а):
Сейчас варю суп овощной с грибами,зеленым горошком цветной капустой и кабачками,сладким перцем,морковкой и луком.....Все что есть в морозилке :-)


Сказка!
Лучше, конечно, свежачок.
Но все равно - сказка!

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Лучше, конечно, свежачок.
Но все равно - сказка!
Привет,девушки.Где ж сейчас свежий зеленый горошек взять.А это все со своей грядки,кроме грибов.Грибы были по 30 грн,наморозила пластиночками,а сейчас 50 грн..При моейпенсии приходитс читать.Суп получился очень нежный,+ ложечка сметанки и то что надо...

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
luchick писал(а):
Вкусненько :so_happy:
Привет, Лида.
Привет,Танечка.С началом весны.Я уже хожу без шапки,тепло...

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 17:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
путница писал(а):
Суп получился очень нежный


Еще бы!

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 17:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
путница писал(а):
Все очень сытно калорийно 389 кал.

Вот на целый день у меня получается маловато. Чтобы вытянуть общую калорийность за день, мне в завтрак надо есть 450-500 калорий. Иначе приходится обжираться за ужином.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 20:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
А в течение дня?То яблочко на 230 грамм,то кусочек шоколада,то молочко с печенькой...Или утром с кофе не 1 печеньку,а 2-3,вот и 450 калорий.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 02:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
путница писал(а):
А в течение дня?То яблочко на 230 грамм,то кусочек шоколада,то молочко с печенькой.

Как-то у меня сейчас с такими перекусами в течение дня не очень. Объедаюсь в каждый прием пищи и потом просто не хочу. Но вчерашнее сало сделало свое не очень доброе дело в наборе калошек, а съеденное твердое яблоко - в состоянии желудка, который сразу захотел есть, а есть вечером уже было нельзя. Калорий хватило только на маленький бутер. Ничего, справились.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 09:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,надо себе перекусы сократить...а то на ужин урезаю порции а потом есть хочу.

Калорий 1700 вполне хватает на сытую жизнь.Сегодня весы обрадовали -200 г.
На улице солнышко,надо ехать страховку на машину делать,на даче пора деревья обрезать,расконсервировать вещи ,которые в бочках были от мышей...Жизнь начинается..


Жаль,с внуком погулять еще не могу.Доктор еще на домашнем реиме держит.Что-то ему не понравилось

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Привет! С весной вас.
Доктору виднее, лучше перестраховаться, я думаю.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 14:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена
Спасибо,Алена.
Машину застраховали,попала на рынок,купила 2 примулы-ярко синюю и красную с желтым.Если и в этот раз уеду на лето-опять пропадут.Мужчины ухаживать не умеют.две черешни,Приусадебную бело-розовую и Ляпинс(еще не знаю,что за птица)Во всю торгуют луковицами лилий,гладиолусов,ирисами,и проч радостью.А еще крыжовник-медовый...меня нельзя туда пускать...

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Последний раз редактировалось путница 04 апр 2018, 14:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13710 ]  На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328 ... 1371  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AmazonBot, Алекса01, Алла 1, BingBot, cacinschalexei, ClaudeBot, София Потоцкая, EShekhtel, евгеша73, fancyit, Flora2017, GPTBot, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, viktusya27, yagyamarina, YandexBot, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB