Анна Солнце
Аня, привет!
Я тоже водохлеб, но о том что надо пить именно теплую кипяченую воду только вчера тут прочитала, утром стала мужу рассказывать, а он даже и не удивился, говорит, китайцы давно считают, что люди толстеют от сырой воды, и пьют только кипяченую, но с травами
У тебя такой шикарный отвес, отлично отеки сошли Я тоже сейчас мучаюсь, никак посленовогодние свои отеки не сгоню, ну попробую пить теперь кипяченую, интересно, что будет
А как ты относишься к талой воде? Тоже слышала, что очень полезная, но сама никогда не практиковала

Слушай, я с водой никогда не заморачивалась и пила воды всегда много...пол года летом пью воду из колодца через фильтры + минералку, пол года в городе зимой покупаю минералку в огромных количествах (легкую, слегка газированную, из определенной скважины №69 под Железноводском), только такую воду и пьет вся моя семья, остальные минералки нам не вкусные (пробовали разные)...
Про талую ничего не знаю...но если подразумевается самой таить снег - то это бред - у нас снег везде грязный и в городе и за городом....
А вот теплая кипяченая вода у меня как то хорошо пошла (это конечно не вкусно, но и не противно) и аппетит отбивает хорошо очень и отеки выходят - это точно..
Единственное, для меня кипяченая вода - это мертвая....ну и плюс, то что городская из под крана - тоже плохо...хоть и после фильтров - я эту воду не считаю полезной, но считаю безопасной...
Талая вода, кстати, тоже мертвая....любая вода после заморозки мертвая...
Самый лучший варинт - из родника/подземная вода/из колодца, но после анализов/экспертизы))))

LoRicky
Конечно, отвес, да после целой копченой и очень соленой скумбрии вечером , да еще с половиной лаваша)))
Сама не ожидала такого.....А пила я много после скумбрии...но теплой кипяченой воды..
И сегодня уже пол дня постоянно бегаю в туалет)))
Пока ничего не ела, только пила кофе и три стакана кипячено воды...

это замороженная самостоятельно, а потом размороженная питьевая вода, но говорят, что она приобретает структуру и полезна, но я по эффективности не скажу, так как сама не практиковала

По моему, проще сделать обычную любую воду , но с травками или ягодами заварить - тут точно польза будет)))
А где такую воду брать (замороженную самостоятельно), только если в арктике, да и то в ее чистоте сомнение))) Может у вас продается такая вода?
В Питере такой не видела...

заморозить в холодильнике

Сходила в магаз....прошла мимо машинки...снег тает, но месиво еще...завтра буду пробовать выехать...
Купила себе еще ржаные хлебцы три упаковки, это если хлеба / булки захочется....что бы не сорваться...
Еще стручковой фасоли купила....блин, страшно)))
Еще решила, что уж если доедать лаваш, то с кучей сырых овощей+сыр/брынза как вариант...что бы не зря такие быстрые угли есть....
Мне надо до следующей пятницы скинуть хотя бы 1 кг....обязательно..а как раз пмс скоро наступит....и жор начнется..надо за наличием моей еды следить...

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

Так я такую каждый день пью - делаю лед и кидаю в минералку, примерно по шесть кубиков за раз)) Или в холодный чай фруктовый (иногда себе такой делаю с травками) и в вино сухое большое количество льда кидаю....так что такую талую воду я пью каждый день по стакану, а то и по два...)))

Мероприятие какое-то намечается?

Нет, я в конкурсе тут..к 8 марта))) да и вообще, уже месяц как не худела...весь январь просрала (правда болячки были всякие и стрессы)...профилонила и обленилась...зато уже третий день как бодрячком себя чувствую, как убрала обжорство, убрала большие быстрые углеводы....надо уже худеть, сколько можно то...!!!! Мне вообще надо 60-63 кг к лету...а это 7-10 кг скинуть....

Отличный план!
Я хочу хотя бы 65 к лету стать, в прошлое лето была 67, хочу себя же обогнать!