То что вы утром пьёте - это не страшно.Вы же днём двигаетесь,а не на диване лежите
Вот вечером и перед сном пить сырую воду не сильно рекомендуется На ночь вообще лучше из жидкости ничего не употреблять.Допускается лишь немного тёплого молока.Чтобы сон был хороший

а меня именно вечером жажда душит, днём и не хочется, потом вся вода оседает во мне, ну поняла, попробую сырую вечером вообще не пить

Надюна
Залезла на сайт ГЖИ СПб - там где жалобы писать - сохранила себе ссылочку))) Спасибо))))

Выпила сейчас стакан кипяченой теплой воды - на пробу, как пойдет - зашла прекрасно (вроде даже и не вонючая)))) и пить не хочется, т.е. жажду убрала...в общем попробую сегодня на этой воде побыть....

Не люблю долго расписывать.Лентяй. Поэтому покопался в интернете и нашёл ролик ,как избавиться от отёков.Он как раз подтверждает то, что я писал выше(тёплая кипячёная вода).Ознакомьтесь.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=2pX6xz-0NVQ[/youtube]

упырь
Мочегонка - это очень плохо...был опыт ее потребления лет 15 назад))) была молодая и глупая, подружки посоветовали/в инете почитала...в итоге подсела на нее тогда, что мне и 4 таблетки не помогали и мешки под глазами появились...хорошо, ума хватило слезть...

Добавлено спустя 4 минуты:
упырь
спасибо за видео, пошла с антресолей доставать большой термос))) там литра на 1,5 - 2)))) мне как раз хватит....

А кто говорит что это хорошо .Просто бывают случаи когда без неё не обойтись.

Охренеть...у меня лежал на антресолях лет 10 термос новый , огромный в коробке....я уже думала его выкинуть....
Сейчас достала (для питья теплой воды кипяченой) - красивый, нежно розовый с нежными цветочками (прям для девочек)))
- и в нем 3,2 литра!!! Вот это класс...мне теперь на много-много питья этой воды хватит))))
Буду пробовать пить по стакану перед едой еще, может порции по меньше станут)))
Кто бы знал, что пригодится такой термос....я довольна....

Я тоже себя пить заставляла, особенно по утрам. Сейчас по утрам перед завтраком хорошо вода идет, тк пить прям хочется, а, вот, в течение дня бывает и не пью ничего кроме чая/кофе. А почему именно теплую надо пить? Я холодную не могу пить, горлу больно. Наливаю из графина и из поттера разбавляю.

Я пить себя не заставляю, наоборот - водохлеб....
Про теплую воду, никто не говорит, что прямо надо теплую пить, вчера в общении здесь видео есть.

Добавлено спустя 7 минут 38 секунд:
Вчера лопухнулась с горячей водой в термосе, залила целый термос и она реально кипятком так и была до вечера))) Приходилось наливать в стакан и ждать еще пока остынет, а пить то хочется, в итоге все равно пару стаканов минералки днем выпила...но после 18.00 уже пила только теплую воду, в итоге выпила где то 8 стаканов теплой воды.
Сегодня 1.1 кг веса ушел уже....)))
Вписалась в конкурс к 8 марта (по пятницам выкладываем фото весов)
Сегодня вес так и стоит 70.7 кг...С этого и начинаю...
Надо к 8 марта хоть 2 кг скинуть...буду стараться...

Из еды вчера:
утром доела суши из тофу с имбирем+васаби+соевый соус
днем было 6 кружочков сыро вяленой колбаски
перекус - семечки грамм 30
вечером скумбрия копченая с лавашом (объедение, сожрала целую скумбрию с половиной тонкого лаваша, прям душу отвела))))
ну и пила много теплой воды

Сейчас сварила остатки цветной капусты+стручковая фасоль+брокколи (мой гарнир)
Разморозила курогрудь, ее оказалось больше,чем мне надо на котлетки, с двух куриц...
Из половины курогруди буду делать котлетки на пару с творогом (у меня обезжиренный)
Из второй половины курогруди не знаю пока что, наверное с овощами запеку в мульте под сыром (есть рассольный сыр болгарский, красный перец, тыква, кабачок, есть грибы - не знаю с чем вкуснее будет...надо думать.....)

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Надо еще с чем то доесть лаваш (половинка осталась, тонкого...)
Еще креветки есть королевские, но это надо с мужем советоваться, когда он их захочет, тогда и буду варить)))
Пока не завтракала, выпила 2 стакана теплой воды + 2 кружки кофе без сахара.

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
Вообще дико хочется куриных наггетсов...но их жарить надо и они дико калорийные в кляре получаются....