Текущее время: 04 авг 2025, 23:36

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 321 из 792
  [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 792  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 25 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 09:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Благо Верная
как часто ты взвешиваешься?
сколько у тебя объем порций примерно?
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Благо Верная
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 25 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 09:59 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 24.09.2013
Сообщения: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
HoneyMoon писал(а):
Благо Верная
ну смотри, у меня чуть ниже коридор, но так хотя б сориентируешься чего прибавить

Спасибо большое, все так красиво у тебя - зелененько.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
HoneyMoon
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 25 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 10:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Благо Верная
да надо крутить меню и так и сяк, порой, 5г весу решают.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Благо Верная
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 25 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 10:29 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 24.09.2013
Сообщения: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Благо Верная
как часто ты взвешиваешься?
сколько у тебя объем порций примерно?


Взвешиваюсь каждый день, а объем порций получается разный когда пытаюсь впихнуть то белки, то углеводы
Вчера например
завтрак 400
ланч 190
обед 390
полдник 240
ужин 450

Плюс много-много воды (всю записать забываю)

А сегодня съела 385 на завтрак (молочный коктейль с клубникой и бананом)
а на ланч 240 (ячку на молоке и бутер с сыром)
Сейчас чувство перенасыщения ужасное, думаю панкреатин чтоль выпить

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Dream30
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 25 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 10:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Благо Верная
Юля, вот малый объем пищи меня очень смущает, на фоне исключения высококалорийных продуктов... мне кажется ты могла недоедать и этим замедлить свою обменку.

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся :dreams: (с) НЕдиетчица

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Благо Верная
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 25 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 11:29 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 24.09.2013
Сообщения: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30 писал(а):
Благо Верная
Юля, вот малый объем пищи меня очень смущает, на фоне исключения высококалорийных продуктов... мне кажется ты могла недоедать и этим замедлить свою обменку.


Да Дина, я и пришла к такому выводу, что обменка моя дрыхнет :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
MariyaV
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 25 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 11:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЕленKа76 писал(а):
Привет! Кому интересно насчет жиров, вот интересное видео https://www.youtube.com/watch?v=eVzbitVzbyY
СОВЕТУЮ

А в двух словах можно? У меню видео не грузит совсем, интернет слабый.

Динуля, привет, хорошего денечка!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vladislava_
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 25 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 13:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
Диночка, привет! :pri_vet:-:
Хорошо тебе отдохнуть! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лада0117
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 25 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 14:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1073
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (1)
Динуль привет!!!
Отдыхаешь???? ЗдОрово!!! Но чур не расслабляться!


Вложения:
доедалка.jpg
доедалка.jpg [ 81.93 Кб | Просмотров: 131 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MariyaV
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 25 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 16:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Динуля!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 321 из 792
  [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 792  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], bvzgjkmpjdfntkz, Евгения Сайдашева, Google [Bot], Himerochka, okvikuz, Prema, spiry, Yandex [Bot], Пападопулос

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB