kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Машенька С

kaori писал(а):

Я вчера пересмотрела свой коридор питания

Кстати я завидую тем у кого коридор высокий, я понизила метаболизм лепестками и уже понемножку поднимаю, а сразу как начала есть на 1200 кал, разжирела на 3 кг почти за несколько дней, но сейчас помаленьку вес снижается ,не мне сегодня никто не помешает позаниматься, не дам

kaori, не понимаю зачем тебе худеть до 54 кг,это же будет имт будет 19.34,это почти нижний уровень нормы у тебя сейчас 20.8 ,тебе я сказала бы просто заниматься спортом и вес контролировать, а так ты красавица и фигурка отличная :ne_vi_del:

или тебе больше хочется быть тощей
мой мне сказал ,чтоб не худела до торчащих костей, да не то сказал а поставил ультиматум и я решила что хочу имт 21 не выше но и не ниже сильно, при имт 20-21 женщина сексуальна, а дальше палка так только подростку допустимо , может я ошибаюсь :smu:sche_nie:

подумай хорошенько и взгляни еще раз в зеркало. ой я люблю командовать людьми извини , может так выглядит, но мне ты красавица в этом весе :co_ol:

kaori

Машенька С
Приветик :-):

Я на вес не особо ориентируюсь :-):

Худею я потому, что основная часть летних вещей на мне "не сидит", с прошлого лета я увеличилась на три сантиметра во всех зонах, в частности попе, талии и обхвате ляжки :-(

Как я выгляжу мне и сейчас нравится, тем более при правильном подборе одежды. А хочется во всех вещах выглядеть супер, к чему я и стремлюсь :-):

по весу - не знаю как это получится :nez-nayu:

с регулярными тренировками это может быть и 57кг, потому что сейчас вешу около 59 :-):

главное объемы и влезть во все вещи :smu:sche_nie:

муж особой разницы не видит, как не видит и моих трех сантиметров лишних :-)

а я вижу отлично, когда примеряю прошлогодние рваные джинсы :-(

у меня в дырки от джинсов тело вываливается в области ног :hi_hi_hi:

пипец, как звучит ;;-)))

Пошла и я к тебе в гости :-):

Машенька С

kaori писал(а):

у меня в дырки от джинсов тело вываливается в области ног

,когда перестанет вываливаться ,так остановись, а то сухостой это страшно :sh_ok:

,это муж мой так говорит

anastasia_diz

kaori

Юмористка. Действительно, звучит отлично :-)

Мне муж сегодня сказал, что если я похудею в ногах, то стану идеальной ;;-)))

А как же там тяжело худеется... Чтобы так грудь худела...

kaori

Привет, девочки :-):

Эх, если бы на самом деле попа как грудь уходила, то было бы супер :hi_hi_hi:

а так

я уже для спорта выбрала себе бюстгальтер для самого активного спорта, держит он хорошо :smu:sche_nie:

но грудь все равно уходит, а я ее и не меряю :nez-nayu:

Погода сегодня какая плохая :-(

дождь, но тепло :du_ma_et:

у меня дома так жарко, что бедный хомячок в домике не спит, а отдыхает то в колесе, то под ним, то еще где :hi_hi_hi:

жарко ему, наверное :du_ma_et:

Надеюсь, что сегодняшняя погодка не отобьет желания тренироваться :smu:sche_nie:

anna_8008

Приветик,Катюшка!!!
Ой...,для меня тоже актуальный вопрос перемещения жира попа-грудь.... :-)

Ещё и лицо сильно худеет...,одни глаза уже и носяра остались... :kli_ny:

А тебе---солнышка и отличной погодки...,чтоб продуктивно потренькаться!!! :cool_cool:

anastasia_diz

kaori

А где его брала себе? Можешь скинуть потом ссылку на картинку или сайт, если в нете брала?
Для меня вообще этот вопрос животрепещущий... Особенно как начала бегать. Слава Богу, что грудь небольшая, но такое ощущение, что летает со стороны в сторону, как будто и то малое, что имею, сейчас оторвется и улетит... Раздражает дико :hi_hi_hi:

А у нас сегодня солнечно :sh_ok:

И переменная облачность. (Вроде ж мы не так далеко?) Но утром бегала - дикая духотища, вчера вечером была какая-то полугроза. А в квартире свежо, я даже вон с длинным рукавом...
У меня хомяки жили в стеклянном аквариуме, и на период жары им оставляла незастеленной часть аквариума, они на ней спали все время...

kaori

anna_8008
Приветик :-):

Распогодилось уже, настроение сразу поднялось :-):

anastasia_diz
Привет :-):

Брала в декатлоне, к нам ближайший или в Фидензе Вилладж или в Брешии :-):

По-моему в Пьячензе нету, но могу ошибаться :-):

А так я видела они есть во всех спортивных магазинах, типа Спортмастер и т.д. В нете можешь посмотреть на zolando.it я там раньше покупала да и вообще частенько заказываю :-):

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Я себе купила еще одну мотивацию похудеть :hi_hi_hi:

сегодня с мужем ездила по делам в соседний город и пошопилась хорошо :-):

одно из приобретений - шорты размера S, которые можно носить, но если убрать пару см, то сядут идеально :-):

вот теперь много есть не буду :hi_hi_hi:

kaori

Всем доброго утра и отличного дня!
Эх, вчерашняя мотивация на меня не подействовала должным образом :nez-nayu:

полдник и ужин были вкусными и калорийными :smu:sche_nie:

зато вчера ходила в тренажерку :-):

Вес пока без изменений 58,1 :du_ma_et:

А шорты... они и так разносятся :hi_hi_hi:

Еще хотела спросить, у меня почему-то на 1 см одна нога больше другой :smu:sche_nie:

в самом верху, где измеряется люжка :du_ma_et:

почему так??? :ny_tik:

anastasia_diz

kaori

Приветик!
С шортами это ты классно придумала :hi_hi_hi:

Может, по-разному ноги измеряла? Где-то лента чуть перекосилась - вот тебе и сантиметр?

kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Кто сейчас на конференции