selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

madonna

selena писал(а):

работа сделала из обезьяны человека, а теперь постепенно превращает его в лошадь :hi_hi_hi:

Пользуясь успехом сегодняшним, готовь успех в будующем! :a_g_a:

Т.е. чтобы окончательно не стать лошадкой, уже сегодня начинай думать и параллельно действовать, чтобы в будущем быть свободной и работать только в удовольствие. :a_g_a:

А по поводу веса. Молодец!!! :cool_cool:

Удерживать достигнутое - это уже результат!
А я вот во Вьетнаме понабрала кг-шек, как и думала. Правда, спокойна на этот счёт, как удав, вес снижается до той позиции, на которой уже крепенько так закрепился. Это хорошо. Только как вот его дальше сподвигнуть снижаться? :nez-nayu:

DELETED16

selena писал(а):

работа сделала из обезьяны человека, а теперь постепенно превращает его в лошадь :hi_hi_hi:

selena

madonna писал(а):

Только как вот его дальше сподвигнуть снижаться? :nez-nayu:

Вот! Получается, что при том образе жизни, который есть сейчас, мы пришли к равновесному состоянию. Теперь, чтобы дело сдвинулось, надо менять привычки, режим дня, питания, активности и пр. А это почему-то та-а-ак трудно дается :cry_ing:

5 кг назад 2 кг было скинуть куда проще :du_ma_et:

madonna

Вот и я к таким же мыслям пришла. :a_g_a:

Теперь думаю, что ещё я могу в своей жизни, в своих привычках поменять, да чтобы ещё и навсегда. :du_ma_et:

Как только придумаю, так и спущусь до желанных 65 кг. :a_g_a:

А 67 кг я, получается, уже могу удерживать.
Будем думать! А значит обязательно что-нибудь да придумаем. :a_g_a:

Удачи! Забегай! Не исчезай надолго! :pri_vet:-:

Lenysja

selena

приветик, рада тебя видеть!!!молодец, что вес удерживаешь!!! Это ещё суметь надо :cool_cool:

Калинка2009

Селеночка, приветик!!! :-|-:

selena писал(а):

С этой работой, мать её так, не то что спорт, сон и секс не куда вписать :-)

Ну ка, ну ка!!! Что значит не куда, :nel-zya:

НАДО!!!!!
Вес удерживаешь, СУПЕР!!! :cool_cool:

Мне бы так научится!!!! :-):

warda

привет,selena!!!ты что,бросила попытки вернуться к МФ? а у меня второй заход пошел как то удачнее,чем первый прошлым летом.
я вот попрыгала,попрыгала и вернулась, может и ты как то настроишься?
скушновато без тебя и твоей поддержки...

selena

warda писал(а):

привет,selena!!!ты что,бросила попытки вернуться к МФ? а у меня второй заход пошел как то удачнее,чем первый прошлым летом.
я вот попрыгала,попрыгала и вернулась, может и ты как то настроишься?
скушновато без тебя и твоей поддержки...

я не бросила - я одной ногой на МФ :hi_hi_hi:

Нет настроя на точный подсчёт. Усталость какая-то :nez-nayu:

может весенний авитаминоз сказался. То считаю, то не считаю...то соблюдаю, то не соблюдаю - вес держится. Каждый день настраиваю себя, что надо бы дойти до мечты-то, она ж тут рядышком: парочка кг и я - в дамках. Но вот пока расслабляюсь всё. Даже в табличку свою продолжаю вес и калошки писать. Так что я с дистанции не сошла - я рядом прогуливаюсь :-)

warda

ура! значит еще пообщаемся! давай лето отпусти ситуацию слегка,а осенью-как возьмемся!!!( я просто боюсь,что как и прошлым летом сойду с....нет!не буду о грустном! в этот заход-если что то не пойдет-хочу пойти на торможение,на поддержание,или даже на набор веса! только чтобы остался процесс под контролем)
давай,не пропадай!

Калинка2009

Селеночка, приветик!!! :-|-:

,
Ты где????? .........заработалась :a_g_a:

selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

Кто сейчас на конференции