svet.light

Света, у нас в Питере есть специализированное ортопедическое предприятие. Там бесплатно делают всяким инвалидам и тем, кому направление дают в поликлинике - папе моему шили бесплатно всю обувь (весьма приличную, кстати), и стельки тоже можно заказать. А просто люди могут у них заказать что надо за деньги. Только ехать мне туда - ну очень далеко. У меня подруга там сыну ботинки шьет - у него одна нога немного худее другой, ему трудно в магазине подобрать. Пошарь в интернете, в Москве такое точно должно быть тоже, тебе обувь не нужна, закажи одни стельки. Вот действительно - очень мне помогли, а вначале было так больно и неудобно с ними, когда только их вставила.

Спасибо, девочки. Про салоны слышала и видела у нас в городе. Но, думала, что там только для детей обувь, просто ни разу не заходила в такие. Предприятия наверное не в нашем городе такие. Надо поискать в инете.

Девочки, привет
Пока меня не было вы про стельки рассуждали.

Мне надо 100% их заказывать, потому что дальше так мучиться не могу..
Сегодня ступня болела вся, каждая маленькая косточка на подъеме, а так как ноги старалась осторожно ставить, переползло и на голеностоп.

Ножки бо бо

Сегодня не ходила нацеленно спортивно, но поехала в город по делам, потом закупаться, потом с мужем по его делам и клиентам.. и медленно но верно нагуляла 9000 шажочков (по телефонному шагометру) и шесть км ходила как та Русалочка-каждый шаг боль стопа вся болит не наступить, плюс мозоли... Надо к доктору, а без записи не принимает в этом году, да и сделать стельки все равно до НГ не успеют..
Одела сегодня летние кроссовки, те что по больше. И рассекала такая дама в шубе, но зато в голубых с белым кроссовках только на гололеде скользко... Хорошо у нас только +3 -3 можно и в кроссовках гулять тряпочных в сеточку-чтоб на мизинчики не давили...
Ноги ни в одни сапоги вставить не могу, больно..

Оля, вот тут про виды этих стелек
http://spinazdorov.ru/tovary/ortopedich ... i.html#i-4

Наташа, спасибо
Я сделаю на заказ, знаю где мастерская, сыну от плоскостопия много раз делали..
но чтоб было не дорого надо чтоб хотя бы часть суммы переняла касса больничная, поэтому надо к доктору.. а у него вечно куча народа, поэтому придется ждать термина.. после н г ..
Или прийти завтра без записи и плакать, что ходить не могу...

Добавлено спустя 7 минут 21 секунду:
Вот несколько раз смотрела передачу о том как звездный повар помогает спасти чужие рестораны..
В основном из за интересных и простых рецептов.
И как речь идет о греческом ресторане, так всегда ресторан спасает Мусака..
Просто и должно быть вкусно.. но калорийно.

Мне так захотелось попробовать ее приготовить

Баклажаны купила, мяско тоже.

греческая Мусака
Никогда ее не готовила, а почему б не попробовать на Новый год.
Рецепт с интернета, с вариациями можно попробовать чуть менее калорийно сделать.
ИГРЕДИЕНТЫ

Фарш мясной - 400 г
Репчатый лук - 1,5 шт
Растительное масло без запаха - сколько понадобится для жарки овощей
Картофель - 3-4 шт
Помидоры - 2 шт
Баклажаны - 2 шт
Твёрдый сыр - 100 г
Молоко - 500 мл
Сливочное масло - 50 г
Мука пшеничная - 50 г
Соль - по вкусу
Чёрный молотый перец - по вкусу

Можно сделать более диетическое, чем в этом рецепте, не обжаривать а запечь на гриле..
Только греки картошку не кладут, либо два слоя баклажан обжаренных или на гриле либо один слой цуккини другой слой баклажан.

Тут еще один рецепт. http://volshebnaya-eda.ru/kollekcia-rec ... so/musaka/

Доброе утро, Оля!

Вот и еще одно блюдо, давно знакомое и пользуемое, но с незнакомым названием. Раньше у меня так же было с фрикасе, чахохбили и аджапсандал - готовила давно, но как это называется не знала.
Теперь буду смело говорить - "а приготовлю-ка я сегодня мусаку!"
А вот насчет того, чтобы сделать менее калорийным, то за меня это делает моя лень. Ну лениво мне возиться с обжариванием на сковородке Жарю только лук колечками и сладкий перец. Все остальное - или сырым или максимум - подпеченным в духовке на решетке. Все мои едоки сходятся во мнении, что так вкуснее; если все в масле прожаренное, то слишком жирно получается.

ksu_una
А я вот не люблю баклажаны. Сколько раз пробовала готовить, ну не то что то. Готовила, кажется, рататуй, гадость еще та получилась.

Как говориться на вкус и цвет.. я вот обожаю баклажаны, причём именно люблю их горчинку и даже не присаливаю и не промываю заранее.
Иногда делаю по грузински, забыла как называется блюдо, обжаренные кружочки мажу смесью чеснока и трав со специями и лимонным соком. через три дня можно на бутерброд вместо колбасы.. мнямка...

Записалась к ортопеду на ,,без очереди" только на пятницу. В неприемные часы чтоб ждать ещё часа три.. ну и да ладно, главное что примут.. потому что боли.. а так только на февраль был приём..

Добавлено спустя 8 минут 18 секунд:
Вчера на подарочки накупила наших шоколадных конфет и мужикам нашего армянского коньяка, букета Молдавии и рижского бальзаму.. все такое родное , а для немцев все равно русское.
Сегодня буду собирать.. чтобы всем одинаково и никому не обидно
Себе грильяж в шоколаде оставлю, мне так кажется что он может не понравиться... чтоб не дай бог зубы не сломали а я его люблю.

Да. Обожаю такое блюдо. мои родители в юности жили в Грузии - и мама, и папа, хотя и не грузины.
И там много грузинких блюд научились готовить.
Как раз кружочки баклажанов, лук маринованный или в лимонном соке, или в уксусе, и обязательно - хмели - сунели + кинза+ чеснок + зерна граната. Очень - очень вкусно.
Еще мижно молотые грецкие орехи.
Я вообще обожаю сочетание - чеснок и кинза.