Dream30: 143 кг - это не приговор! 60 кг уже позади!

Бывшая Крутышка

Какая же ты молодец!!!! Реально за собой тащишь, как...как... паровоз, прямо хочется бежать за тобой! Мотиватор для всех твоих гостей! Еще 200 граммов и поменяется название дневничка :ya_hoo_oo:

Как здорово! Спасибо тебе, укрепляешь лично мое желание также твердо, как ты, идти к своей цели! Браво! :bra_vo:

MariyaV

Привет, Диночка!! Очередные мои поздравления!!!
Ты считаешь 1200 много?

Dream30

Девочки приветствую! Огромное-приогромное спасибо!
Да, Маша, считаю, что много... лучше не больше 1 кг, еще лучше 600-700 грамм. А когда на весах будет двузначная цифра, то не больше 400-500 грамм в неделю.
Вот такие темпы я считаю оптимальными.

Бывшая Крутышка

Dream30 писал(а):

Девочки приветствую! Огромное-приогромное спасибо!
Да, Маша, считаю, что много... лучше не больше 1 кг, еще лучше 600-700 грамм. А когда на весах будет двузначная цифра, то не больше 400-500 грамм в неделю.
Вот такие темпы я считаю оптимальными.

Поддерживаю! Во-первых, кожа будет подтягиваться, а во-вторых, и это главное, не будет опущения внутренних органов, что неизбежно бывает при экстремально быстром похудении.У меня у тети так было, опущение почек. Она из-за болезни резко похудела и почки заболели, врач сказала, что из под них "выдернули" жировую подушку, на которой они лежали много лет, и они "рухнули". Да и весь организм должен успеть перестроится