Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 14:23

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 32 из 75
  [ Сообщений: 742 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 75  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 14:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо девочки, вроде иду на поправку :ta-ne-c:
ZaraZzka писал(а):
Выздоравливай,Карин.может отложить штрафы пока не полегчает тебе?
Я ж их себе написала с учетом своего амебного состояния, все ок :-ok-:
Я почти уверена, что окажусь по весу в зеленой, ну или в крайнем случае, желтой зоне :check_it: Еще целых 5 дней!

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Нёмка
ты- молодец, этакая зажигалочка, заставляешь меня тоже плотнее заниматься собой...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 17:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya писал(а):
Нёмка
ты- молодец, этакая зажигалочка, заставляешь меня тоже плотнее заниматься собой...

Не знаю, как тя мои стоны мотивируют, но приятно. :smu:sche_nie:

Я сегодня решила, что если не тренировка, то хоть генеральную уборку сделаю... ОКНА ПОМЫЛА!!!!! йу-хуууууууу...
Глядишь к вечеру расхожусь... может и на зарядку хватит.

И косячу я жутко - потому как решила ипечь печеньки овсяные с орехами и медом... Вот испеку и постараюсь жрать аккуратно, по две штуки в день максимум (МАКСИМУМ ПО ДВЕ ШТУКИ РИША!!! :to-pa-et: и в день а не за раз... )

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
вот ты трудяшка...
Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 21:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
ой,Кариш..я тож распоясалась чёт с этими КД... надо прекращать жрать...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 00:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ZaraZzka писал(а):
ой,Кариш..я тож распоясалась чёт с этими КД... надо прекращать жрать...
Я в КД тоже жру как ненормальная...
Но сейчас себе и оправдания найти не могу... на этой неделе косячу и с питанием и с зарядкой.
Ну, завтра отчитаемся и надо себя в руки брать...
будем считать, что уже отдохнули :ko_re:sha:

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
Итак... Старалась сделать все, но на Джил меня уже не хватило... :negative:

Итог сегодняшнего дня
:-): 1348 ккал (перебор по жирам)
:-): генеральная уборка + мытье окон
:-): 50 приседаний
:-): суставная зарядка
:-): эпиляция
:-): кофейно-масляно-солевой скраб для тела
:-): маска для лица
:-): маска для рук (оливковое масло)
:-): педикюр

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пандорра
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 04:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 579
Изображений: 7
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 87

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Нёмка
Ого сколько ты сделала дел. Ты наверное притворяешься что болеешь :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

СУПЕР ТЕЛО К ЛЕТУ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mtg20102010
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 07:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, девочки!
Нёмка
Какая же ты умница! Столько всего полезного переделала! :cool_cool:
А я что-то расслабилась в КД, и никак себя в руки не возьму пока, целую неделю уже без спорта, ну хотя бы питание в норме.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Нёмка
привет! ну ты даешь! хоть выздоровела? как самочувствие? :bu_ket:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо девочки :smu:sche_nie:
Пандорра писал(а):
Ты наверное притворяешься что болеешь :-)
Да сама иногда думаю, что симулянтка :-)
mtg20102010 писал(а):
Доброе утро, девочки!
Какая же ты умница! Столько всего полезного переделала! :cool_cool:
А я что-то расслабилась в КД, и никак себя в руки не возьму пока, целую неделю уже без спорта, ну хотя бы питание в норме.
А у меня в питании какой-то ненормальный перебор по жирам все время :nez-nayu: да и нормально не тренируюсь, приседалки и суставная не в счет.
JuliaVskaya писал(а):
привет! ну ты даешь! хоть выздоровела? как самочувствие? :bu_ket:
Остались сопли и кряхтение, а так вроде неплохо мне :ta-ne-c:

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 32 из 75
  [ Сообщений: 742 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 75  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АлександраСК, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, Гроско, SentiBot, TrendictionBot, VSKLEMEN, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Лето@, ЧеЛана

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB