lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте

lenanik63

luchick
Танюша, я тебе очень благодарна за твое внимание и постоянную поддержку :lo_ve:

lenanik63

Недельный отчет:

Вес: 86,5 за неделю -1,1кг

luchick

Лена, привет. :-|-:

А меня радуют твои стабильные отвесы :cool_cool:

Я знаю, что это большой труд и радуюсь, что все не зря. :-):

lenanik63

Спасибо, Танюша, я сама очень рада, что результаты за неделю стабильны и считаю, что 1 кг - это нормально, как раз то, что мне и хотелось, вот только удивляет, ведь я продолжаю питаться так как и с самого начала, из физической нагрузки добавились тренажеры, но теперь с Джилл я занимаюсь редко, почему же такие стабильные отвесы пошли, а изначально вес мог и остановиться на несколько дней? может действительно организму нужно было настроиться? В любом случае я довольна результатами и это здорово мотивирует продолжать. И откуда то сила воли у меня вдруг появилась, что тоже радует :-):

ну а то что это большой труд и самодисциплина - без ложной скромности скажу что это действительно так, если хочешь добиться результата нужно работать над собой иначе ничего не получится