Вера:Начинаю все с нуля.

Вера Верочкина

И несколько фото

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
И еще парочку.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Гильчонок
Спасибо за поддержку.

Eroplan

Вера Верочкина
1. Не сразу понял, что такое пляж с пИском :-)

Прости, немного поржал от опечатки, целую минуту думал как может пляж писщать, а потом дошло, что с "пЕском":)))
2. Как я понял ограничений по составу продуктов ты не делала и сбросить вес тебе помогла физ. активность и обертывание.
3. Меркадо в испанском языке в прямом смысле означает - рынок, магазин
4. Повторюсь, МОЛОДЕЦ! надеюсь мои поездки тоже будут с отвесом!

Eroplan

Вера Верочкина
А еще на Мадейре очень интересный аэропорт! часть полосы не имеет под собой земли, а стоит на сваях в море!
И очень непростой заход на посадку, так как совсем рядом гора.

Вера Верочкина

Eroplan писал(а):

Вера Верочкина
1. Не сразу понял, что такое пляж с пИском :-)

Прости, немного поржал от опечатки, целую минуту думал как может пляж писщать, а потом дошло, что с "пЕском":)))
2. Как я понял ограничений по составу продуктов ты не делала и сбросить вес тебе помогла физ. активность и обертывание.
3. Меркадо в испанском языке в прямом смысле означает - рынок, магазин
4. Повторюсь, МОЛОДЕЦ! надеюсь мои поездки тоже будут с отвесом!

Да вышла опечатка (Песок)спасибо что заметел. :hi_hi_hi:

Я не ела хлеб и все таки больше ела овощей и рыбы.А вот с сладкого у меня было только мороженое и то несколько раз.Да и фрукты,хотя и маракуя не такая и сладкая.А конфеты и мучное табу.А в общем кушать не так и хотелось больше хотелось пить воды.
В португальском языке Меркадо также переводиться :-):

Конечно будут даже отдыхать можно но при этом следить за фигурой.Я себе так постояно говорила я еду отдыхать телом и перевести в порядок мозги.А не жрать и набивать всем не нужным живот.Одно было плохо что я очень поздно ужинала.А после ужина в номер и с наевшимся пузом спать. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:

Eroplan писал(а):

Вера Верочкина
А еще на Мадейре очень интересный аэропорт! часть полос не имеет под собой земли, а стоит на сваях в море!
И очень непростой заход на посадку, так как совсем рядом гора.

в интернете прочитал? :-):

Я не помню как он садился а вот когда взлетал очкануться можно было.Потому что когда он разгоняется и перед тем как подняться в воздух он это делает прямо над обрывом.

Eroplan

Вера Верочкина
Так вот никакого обрыва там нет, полоса стоит на сваях.

Насчет питания все понял! под корку мозга записал!

Вера Верочкина

Eroplan
На чем стоит.
Когда заканчивается аэропорт взлетная полоса дальше идет океан.

Вера Верочкина

Сегодня мне как то не до тренировок была да и по коридору я не добрала калорий.за 10 дней и стирки набралось,уборка по дому так что моя активность состояла в том что я приводила дом в нормальной состояние.Может еще завтра возьму выходной в тренировке.А в субботу пойду в спортзал.И еще хочу завтра сделать разгрузочный день.На кефире с кайенским перцем.

Гильчонок

Доброго ночера тебе :-|-:

фото классные :so_happy:

Свекровь то уехала уже? :-)

Вера Верочкина

Гильчонок
И тебе Доброй ночи :pri_vet:-:

Нет не уехала но на удивления такая хорошая я ей еще и подарками задобрила так что бери и к ране прикладывай.Она будет до 16 числа.я попросила ее еще остаться.У меня 15 день рождения так что пусть побудет.Да и вижу малая к ней привыкла.

Гильчонок

Вера Верочкина
пусть конечно доча с бабушкой наиграется, да и тебе хоть какая то свободная минутка для себя будет и день рожденье можно отметить :-):

у нас ребенок в этом году тоже на мой др был сдан бабушке, и мы с мужем время провели вместе мелочь, а приятно :-):

Вера:Начинаю все с нуля.

Кто сейчас на конференции