Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 20:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 15:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa
да.....шота я не подумала про привыкание :-)
может я уже пердеть и немогу поэтому? :-) ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 15:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
может я уже пердеть и немогу поэтому?

не пугай меня так :sh_ok: :-) :-) :-)
простоквашу пей, кому говорят :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 15:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
может я уже пердеть и немогу поэтому?

не пугай меня так :sh_ok: :-) :-) :-)
простоквашу пей, кому говорят :ni_zia:


еси я прям щяз выпью...то боюсь дохаты не доеду :-)
надо вечером закваску сделать....у нас жеж молоко еще такое делают шо хер закиснет...будет дней 5 стоять пока забродить соизволит.
интересно чо завтра на весах буит :-) жрать ваще неахота. тока привычка....тупая...чтонить вкинуть. осталась.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
тока привычка....тупая...чтонить вкинуть. осталась.

у меня тоже такая фигня, все время чего-нибудь хочется вкусненького...
а молоко я только домашнее сквашиваю, магазинное-то это тот же кефир долгоиграющий - с химикатами

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2012
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 368

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
тока привычка....тупая...чтонить вкинуть. осталась.

у меня тоже такая фигня, все время чего-нибудь хочется вкусненького...
а молоко я только домашнее сквашиваю, магазинное-то это тот же кефир долгоиграющий - с химикатами

Да ты я смотрю вообще всем обеспечена для похуделок.....и молоко у нее домашнее и всякие кухонные приборчики.....и тренажеры вместо вешалок.....Прям худей себе в удовольствие... :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Northern_sun писал(а):
Да ты я смотрю вообще всем обеспечена для похуделок.....и молоко у нее домашнее и всякие кухонные приборчики.....и тренажеры вместо вешалок.....Прям худей себе в удовольствие...

хи... так я вообще люблю чтоб с комфортом :-) :-) :-)
я уже писала где-то я всегда худею как задумала, без заставляний :hi_hi_hi: но, блин, никак не могу удержаться потом :-(
в праздники зимние, и дни рождения, наедаю себе бока, шо хомяк щеки ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
обычно меня на три-четыре года хватает, а в этот раз только два года прошло с моих последних похуделок, а я снова 76 кг :sh_ok: :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Northern_sun писал(а):
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
тока привычка....тупая...чтонить вкинуть. осталась.

у меня тоже такая фигня, все время чего-нибудь хочется вкусненького...
а молоко я только домашнее сквашиваю, магазинное-то это тот же кефир долгоиграющий - с химикатами

Да ты я смотрю вообще всем обеспечена для похуделок.....и молоко у нее домашнее и всякие кухонные приборчики.....и тренажеры вместо вешалок.....Прям худей себе в удовольствие... :-)

:-) :-) :-) гыгыггы....в точку!

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
девочки уматываю пилить нохти. буду в часов 9-10 вечера.
жду в гости! :smu:sche_nie: :bu_ket:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Northern_sun писал(а):
Да ты я смотрю вообще всем обеспечена для похуделок.....и молоко у нее домашнее и всякие кухонные приборчики.....и тренажеры вместо вешалок.....Прям худей себе в удовольствие...

годы практики, девочки, и никакого мошенничества ;;-)))

Добавлено спустя 31 секунду:
вы уж извините, если что не так :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 17:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
и шо ето мы ели такое на выхах аааааааааа? иль ничо не ели? может сальцем поделиться? у меня этого добра хватает


приветик!) Да я работала все выходные так что там и не до сна и еды было(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 18:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2012
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 368

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
Как-то увидела, сразу тебя вспомнила))... :-)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alise_Tr, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, DankerRoman, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, jsai, MetaExternalAgentBot, orion038, PerplexityBot, SentiBot, Tatjan@, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пападопулос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB