Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 18:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 15:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa
да.....шота я не подумала про привыкание :-)
может я уже пердеть и немогу поэтому? :-) ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 15:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
может я уже пердеть и немогу поэтому?

не пугай меня так :sh_ok: :-) :-) :-)
простоквашу пей, кому говорят :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 15:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
может я уже пердеть и немогу поэтому?

не пугай меня так :sh_ok: :-) :-) :-)
простоквашу пей, кому говорят :ni_zia:


еси я прям щяз выпью...то боюсь дохаты не доеду :-)
надо вечером закваску сделать....у нас жеж молоко еще такое делают шо хер закиснет...будет дней 5 стоять пока забродить соизволит.
интересно чо завтра на весах буит :-) жрать ваще неахота. тока привычка....тупая...чтонить вкинуть. осталась.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
тока привычка....тупая...чтонить вкинуть. осталась.

у меня тоже такая фигня, все время чего-нибудь хочется вкусненького...
а молоко я только домашнее сквашиваю, магазинное-то это тот же кефир долгоиграющий - с химикатами

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2012
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 368

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
тока привычка....тупая...чтонить вкинуть. осталась.

у меня тоже такая фигня, все время чего-нибудь хочется вкусненького...
а молоко я только домашнее сквашиваю, магазинное-то это тот же кефир долгоиграющий - с химикатами

Да ты я смотрю вообще всем обеспечена для похуделок.....и молоко у нее домашнее и всякие кухонные приборчики.....и тренажеры вместо вешалок.....Прям худей себе в удовольствие... :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Northern_sun писал(а):
Да ты я смотрю вообще всем обеспечена для похуделок.....и молоко у нее домашнее и всякие кухонные приборчики.....и тренажеры вместо вешалок.....Прям худей себе в удовольствие...

хи... так я вообще люблю чтоб с комфортом :-) :-) :-)
я уже писала где-то я всегда худею как задумала, без заставляний :hi_hi_hi: но, блин, никак не могу удержаться потом :-(
в праздники зимние, и дни рождения, наедаю себе бока, шо хомяк щеки ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
обычно меня на три-четыре года хватает, а в этот раз только два года прошло с моих последних похуделок, а я снова 76 кг :sh_ok: :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Northern_sun писал(а):
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
тока привычка....тупая...чтонить вкинуть. осталась.

у меня тоже такая фигня, все время чего-нибудь хочется вкусненького...
а молоко я только домашнее сквашиваю, магазинное-то это тот же кефир долгоиграющий - с химикатами

Да ты я смотрю вообще всем обеспечена для похуделок.....и молоко у нее домашнее и всякие кухонные приборчики.....и тренажеры вместо вешалок.....Прям худей себе в удовольствие... :-)

:-) :-) :-) гыгыггы....в точку!

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
девочки уматываю пилить нохти. буду в часов 9-10 вечера.
жду в гости! :smu:sche_nie: :bu_ket:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Northern_sun писал(а):
Да ты я смотрю вообще всем обеспечена для похуделок.....и молоко у нее домашнее и всякие кухонные приборчики.....и тренажеры вместо вешалок.....Прям худей себе в удовольствие...

годы практики, девочки, и никакого мошенничества ;;-)))

Добавлено спустя 31 секунду:
вы уж извините, если что не так :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 17:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
и шо ето мы ели такое на выхах аааааааааа? иль ничо не ели? может сальцем поделиться? у меня этого добра хватает


приветик!) Да я работала все выходные так что там и не до сна и еды было(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 18:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2012
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 368

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
Как-то увидела, сразу тебя вспомнила))... :-)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, book, CCBot, ClaudeBot, doc140798, Есина, GoogleBot, GPTBot, Irka-sirka, kot123, lina52, Lipa, MetaExternalAgentBot, oblonya, SentiBot, svs1122, tat-yna, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, ЛунаСолнце, Любовь Г, Людмила875, миха


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB