Hаталка
спасибо, надо попробовать
рис сыплешь сырой?

Сырой. У меня был длиннозерный пропаренный. Но думаю, что не принципиально.

Наташа напиши про витамины ты именно какие колишь по сколько мл и каким курсом ( мне когда работала тоже выписывали) кажется 6 и 12 и с каким то лекарством ( мельгама кажется)

Мельгама стоит (около года назад смотрела) порядка 900 рублей.
Витамины по отдельности стоят где-то рублей 15-50.
Я колю В-6, В-12 и далее по вкусу.
Обязательно! Проверить себя на аллергическую реакцию, у многих она имеется.
Колю так: утром один витамин, вечером другой, утром следующего дня третий. Эффект приходит уже дня через три-четыре.

мне же их кололи и не один раз

а третий какой и по сколько дней 10

я давно колола она еще 400-500 стоила

Сколько дней: всю упаковку. Обычно - это 10 ампул. Т.е. если колем два витамина, то это 10 дней, если три, то 15 дней.
А третий можно "В-1" Самый противный, запах отвратительный.

Добавлено спустя 4 минуты 58 секунд:
Ща все испугаются от сегодняшней темы.
Надо обязательно сказать чего ради это делается. Чтобы никаких болей в спине/шее/других эрогенных зонах не возникало.
И, кстати сказать, бодрость заметно повышается.

комплигам ещё существует

и его утром 1 а вечером ничего, а по сколько кубиков ( всю ампулу)

Вот сейчас как раз мимо аптеки проходила:

218 рублев.
Но я, как параноик, опасаюсь содержания двух взаимоисключающих препаратов в одной ампуле. Насколько я знаю, они, если колоть сразу оба, подавляют друг друга.

Смотри:
Вот я колю В-6; В-12; В-1.
Утром - В-6; Вечером - В-12
Следующее утро - В-1; вечер В-6.
Третье утро - В-12; вечер - В-1.
Одна ампула - один укол, да.

все накупила