Kisura66: хочу быть для сына мамой, а не бабушкой

Kisura66

svetochk@
-2 кг за разгрузку?ADANIEL

Kisura66

ADANIEL
:pri_vet:-:

нормально.Встала в 6.30 ,собралась на конкурс,поехали отбалели.потом детский день рожденья,пришла еле живая.ловлю отходняк. :-)

В кафе поддалась соблазну выпила коньячка чуть чуть,съела кусочек пицы,ложку салата и кусок торта :sh_ok:

Доминик

svetochk@ писал(а):

У меня он дает2 кг. Но если кушать все - то 50% точно вернет

_2 кг?

Доминик

Kisura66 писал(а):

ADANIEL
:pri_vet:-:

нормально.Встала в 6.30 ,собралась на конкурс,поехали отбалели.потом детский день рожденья,пришла еле живая.ловлю отходняк. :-)

В кафе поддалась соблазну выпила коньячка чуть чуть,съела кусочек пицы,ложку салата и кусок торта :sh_ok:

Ну и молодец! Ты же не вышла за коридор.Еще раз пишу о том, как мы-врачи сборных СССР держали или снижали вес спортсменов. 21 день держим или снижаем(набираем) вес, 3 дня -они едят всё, о чем мечтали на диете.Потом опять 21 день , потом опять 3 дня ходим в гости в ЖОРЕ и опять 21 день диеты. Таким образом никто никогда не жаловался на то, что ему очень чего-то хочется.Он знал, что придут те самые 3 дня и ...........Самое интересное, что в эти 3 дня ты всегда съедаешь значительно меньше, чем кажется.Организм уже ОТВЫКАЕТ о ЖОРЫ.Вот так.Возьмите себе это как пример и я уверена, что худеть будет легче и с удовольствием.УДАЧИ!!!

Kisura66

Доминик
спасибо ,приму к сведению :-):

svetochk@

Да, у меня -2кг за раз. Потом + 0,5 кг. Делаю редко, как разгуляюсь....

ADANIEL

Kisura66 писал(а):

нормально.Встала в 6.30 ,собралась на конкурс,поехали отбалели.потом детский день рожденья,пришла еле живая.ловлю отходняк. В кафе поддалась соблазну выпила коньячка чуть чуть,съела кусочек пицы,ложку салата и кусок торта

О! Какой насыщеный день!
А каковы последствия?

Kisura66

ADANIEL
эти не закончилось :-)

вечером попала в гости к соседке,а там манты и пиао :sh_ok:

сегодня+400,но у меня и сегодня день рождения,завтра буду разгружаться на молокочае :a_g_a:

Kisura66

ADANIEL
я тоже в команде зелененьких :ya_hoo_oo:

ADANIEL

Тогда давай, сбрасывай срочно все лишнее!!! Вперед к цели!

Kisura66: хочу быть для сына мамой, а не бабушкой

Кто сейчас на конференции