selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

madonna

Приветик, моя радость! :-|-:

Соскучилась! :a_g_a:

Ты смотрю редко стала заходить в дневничок. Как работа? Обвыклась уже или нет? :-)

selena писал(а):

Сегодня последний день установочных недель. Никаких 1900 не выдержала. По первой неделе СКН=2130, по второй около 2160ккал. Круто, да? Да ещё разброс по калорийности по дням приличный. В результате на первой неделе -700гр, а на второй +800гр :bra_vo:

Завтра удивлю калькулятор и рассчитаю, сколько кушать дальше.

Бывает!

Да и зачем есть на 1900, когда и на 2100 неплохо. :-)

selena

Привет, это я :hi_hi_hi:

ADANIEL, чуть-чуть ошиблась - косячу печенинками с начинкой из вареной сгущенки :smu:sche_nie:

Щана, привет! Да, чего-то любовь к покушать никак не проходит :-)

Добавлено спустя 7 минут 16 секунд:
madonna, приветик, я тоже скучаю, но вот совсем времени на интернет не остаётся. Какой-то бешеный ритм жизни. Выходные пролетают мгновенно, не успеваю осознать отдохнула или нет. Недочитанные книжки, недовышитые картины, недоглаженное бельё......На работе выжимают весь интеллект, да ещё требуют побыстрее. Не знаю, как долго смогу в таком темпе генерировать умные мысли. Чё они там без меня делали? :-)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

madonna писал(а):

Да и зачем есть на 1900, когда и на 2100 неплохо. :-)

Так на 2100 вес стоит, а мечтается ещё чуток скинуть. Но, видимо, не та мотивация пересиливает :-)

Добавлено спустя 6 минут 22 секунды:
Всем пока! До следующих встреч в эфире :pri_vet:-:

madonna

selena писал(а):

.На работе выжимают весь интеллект, да ещё требуют побыстрее. Не знаю, как долго смогу в таком темпе генерировать умные мысли. Чё они там без меня делали? :-)

Ой, и я не знаю, как они без тебя справлялись. :-)

Калинка2009

Селеночка, Приветище!!! :-|-:

ADANIEL

selena писал(а):

На работе выжимают весь интеллект, да ещё требуют побыстрее. Не знаю, как долго смогу в таком темпе генерировать умные мысли. Чё они там без меня делали?

Feliz

С праздником !

ZaraZzka

с праздником!

Ксюшка87

Калинка2009

Селеночка, привет!!! :-|-:

Что то ты пропала, совсем не заглядываешь :nez-nayu:

selena

Вот и он - первый больничный после выхода на работу. Продержались 1 мес и 1 неделю. Мелкий подхватил ангину. Температура вчера была 40 :sh_ok:

Сегодня получше, но глаза ещё красные и почти не ест. Вот ведь угораздило....

Вес....не скажу, что всё плохо. За психологически важную отметку 60 не вышла, но болтаюсь между 58 и 59 кг. Не хочется пополнять ряды вечно худеющих, хочется думать, что я в числе тех, кто умеет удерживать вес. На самом деле с точки зрения получения результата - нет никаких сложностей. До 57 вес уходит на 1900-2000ккал. Но, блин, я наедаю 2100-2400!!!! Психология, мать ее так!!! С утра могу, честно поглядев себе в глаза, сказать, что сегодня - 1900. К вечеру настроение меняется и 600ккал на ужин кажутся маленькой подачкой, душа требует праздника. Даже подсчет калорий временами бесит. Могу пол дня считать, а потом бросить. Могу забыть встать на весы с утра.

Вот так меня колбасит.

Кстати, всем привет!

selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

Кто сейчас на конференции