isupa: мой дневник)

Ксюшка87

isupa
привет,Катюшка!!! :pri_vet:-:

стабильность - тоже очень хорошо!!! :cool_cool:

Кратос

Ну скорее всего... длинный сон залог подтянутых бёдер :-)

. Меня просто смутил бульон, он ведь не самое полезное... А вот если вместо него на кефире! =) а так неплохо что-то типо лепестков, но там 12 дней ка-кто так :вроде 3 дня куриная грудка, 3 дня кефир, 3 дня яблоки, 3 дня сыр и сухое красное вино... как-то скверно :du_ma_et:

Ксюшка87

Кратос писал(а):

А вот если вместо него на кефире! =)

да да на кефире + гречка = по любому отвес!!!!

становлюсь красивей

isupa

Яркого утречка! :-):

Кратос

Кстати помоему надо обсуждать у кого чего есть в холодильнике, потом обсудить как это можно приготовить и не вредить себе=) . А ещё и обсудить прибавили, или убавили :-):

Barselona

Кратос
молодой человек, а чего бы Вам не завести свой дневничок и там предлагать темы для обсуждения?

Кратос

Тоже правда, чё это я :-)

, помоему ляпнул лишнее :hi_hi_hi:

Blues-k

Немножко по дневничку пробежалась, какой хороший у тебя вес, можно таять спокойно размеренно по миллиметру, как сладкое мороженное :bra_vo:

Доберусь и я до 68 когда-нибудь :hi_hi_hi:

, наслаждаюсь процессом сдувания и нашим форумом, надеюсь долгие годы буду здесь, чем дольше живешь, тем больше усилий приходится делать, чтобы оставаться совершенством... :hi_hi_hi:

ВИКАдин

Привет, зашла познакомиться!
isupa замечательная идея после каждого этапа делать себе подарочек, надо подумать, что бы себе такое пообещать!
Я тут красивую юбку купила на размер или два меньше, сейчас уже ношу! :ta_n_cor:

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:

Ксюшка87 писал(а):

Кратос писал(а):

А вот если вместо него на кефире! =)

да да на кефире + гречка = по любому отвес!!!!

Да кефир + гречка это здорово, но я в прошлое похудение как безумная ее ела, так нравилась, а сейчас не могу впихнуть в себя и ложку, видать переела! :-(

isupa

Ксюшка87
становлюсь красивей
Blues-k
ВИКАдин
Добрый день, Девушки!!!!!!!!
спасибки за похвалу)
я очень рада что ВЫ ко мне забежали!!! :-):

isupa: мой дневник)

Кто сейчас на конференции