Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 янв 2026, 10:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4915 ]  На страницу Пред.  1 ... 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310 ... 492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: Лето, привет!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 17:28 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Живи сейчас
Ох блин, сочувствую вдвойне(((


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: Лето, привет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Аленушка, привет! Рада тебе, что вернулась-умница :ko_re:sha: надо-надо продолжать. Что у тебя с работой?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: Лето, привет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 09:44 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Marina34
Привет, Марина! Рада, что заглянула)
С работой никак пока. И не ищу особо, и даже не думаю пока об этом.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: Лето, привет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 10:41 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Живи сейчас
Сейчас у врача развлекаюсь ;;-)))
Вчера в центре гуляла, а так без особой движухи. Ты когда на море уезжаешь?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: Лето, привет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 10:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Живи сейчас писал(а):
Весы с собой везу!!!

:-) а я отзывы читала...в отеле весы есть :ya_hoo_oo: везти не придется

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: Лето, привет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 11:17 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Marina34
Живи сейчас
Чудесная отпускная тема появилась)
Марина, а ты куда собираешься?
Таня, вы вчетвером едете?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: Лето, привет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 11:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Марина, а ты куда собираешься?

в Кемер на все включено, смотреть не буду...буду есть :ny_tik:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: Лето, привет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 13:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon
Смотрю у тебя тут сплошной отдых и беззаботность обсуждается :)
А мне этим летом не знаю удастся ли сгонять куда-то, дел и планов очень много. Но я особо не переживаю, тут пляжи недалеко, природа вокруг, можно себе релакс в любое время устроить. Была бы погода подходящая :)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: Лето, привет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 16:20 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Живи сейчас
клево)
Marina34
ой, тяжкое испытание. ну, ты воду любишь, так что уверена, что пройдешь его достойно :-): плавание, прогулки - красота :-): с кем едешь?

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Наталиско
Что за планы и дела у тебя?
Какая у вас погода сейчас? У нас жарища была, сегодня дождь с градом, но уже солнце светит, вроде такое несколько дней продлится.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: Лето, привет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 17:00 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
А я сегодня сходила к эндокринологу. Вес за три месяца без изменений (ну, хоть не прибавила), жаль, что 98,5 не удержала, но все впереди.
Она объяснила, что вальпроевая кислота мешает усваиваться фолиевой кислоте и из-за этого у меня повысился ТТГ, также она влияет на повышение аппетита, так что хорошо, что вес хотя бы не увеличился, в общем-то у меня в этот период и правда почти не было срывов, но перманентно я ела больше обычного. В жару ела много мороженого, а на ночь фрукты/ягоды (чтоб совсем уж в зажорск не уйти), что и могло выдать резкий скачок инсулина. Она предложила сейчас повысить гормоны для щитовидки и пропить магний (помогает удерживать фолиевую кислоту) и повысить дозу глюкофажа, а также ограничить еду вечером - за четыре часа до сна ужин из мяса/курицы/рыбы и овощей (кроме картошки), фрукты/ягоды до 17:00, сладкое только минимум - пастила и чуть-чуть.
Следующий прием через 2 месяца.
Вот такие дела.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4915 ]  На страницу Пред.  1 ... 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310 ... 492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Annabelka, Александр 5, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Елизавета1997, FeedBurnerBot, GoogleBot, Göttin, Maichka, marilena0, MetaExternalAgentBot, mustar, Ольга Лушина, SentiBot, syasya, TrendictionBot, YandexBot, парацелс, Ирина 59, Ирина Реммеле, М@рг@рит@, НатальяА, Тавлани, яГалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB