Вспомнила,благодаря Кате,как же я раньше сливочное масло хомячила...Меньше 5 мм и не нарезала даже..
А когда каша была,то я не в кашу масло клала,а на хлеб мазала,и уже толще 5 мм..чтоб во тру его чувствовать...

Вот вам и теория *прихода-расхода*..

А еще бывало..на батончик или булочку масло,а сверху конфетки шоколадные порежу...Типа пирожного получалось...И ведь -вкусно!! (Вот же зараза )

А сегодня на обед, первый раз в жизни, такое сочетание было:
Квашеная капуста с луком и оливковым маслом.
Сельдь,запеченная в духовке.

Тоже вкусно необыкновенно показалось
Сытая и довольная сижу

Я сливочное масло раньше во все блюда щедро так!И бутербродики-ага!А сейчас даже вкус его стала забывать.Купила пачку,в морозилке лежит с нового года бесхозная и одинокая

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:

А у меня на обед будет сазан отварной.Со сладким перчиком и петрушечкой.Ням!

Доброе утро!!!
Вчера от вас спать во втором часу пошла, зашла сегодня в 8, а у вас уже 5 страниц.
Галя, ты спишь вообще
Про худых. Я в студенческие годы жила на квартире с одной девочкой. Холодильника у нас не было и готовили мы каждый день.. Я с универа приходила в час, она с работы в 3, поэтому готовила всегда я. В обед мы кушали вдвоем. Вечером приходил ее парень и за столом нас было уже трое. Так вот, она себе еды накладывала больше чем я и ее парень. Через час где-то наливала себе еще порцию, а к полуночи доедала остатки из кастрюли. Девочка была худая до ужаса. Ростом 168-170 примерно, а вес 45 килограмм. При этом отсутствие спорта, а пиво каждый день.

Сливочное масло на дух не переношу. Не в каши, а тем более в бутерброды

Привет, красавицы!!!

Сначала о себе, с июля по ноябрь вела себя так: 3-4 дня Протасовки (1100 ккал), 4-3 дня "зажоры" (2500-3500 ккал), сочетания продуктов были диетическими извращениями, порой, и набрала опять с 55 до 65...

Вы меня простите, но я не поверю, что все мы были раньше пушистыми и кушали порядка 2200 ккал и вес имели, как в начале информера... все лопали больше, это факт...

По опыту последних 6 лет могу сказать про себя, что с нынешним ритмом жизни и питаясь разумно, особо не ограничивая себя, мой максимальный вес 65 кг... но такое отражение в зеркале меня не устраивает, поэтому я иду к цели....
а если с калорийностью до 2000 мы толстеем, значит что-то не то с ОВ, хотя все индивидуально, можно всю жизнь искать свой идеальный вес и коридор...

Я перец на той неделе ела...
Мда...жизнь заставила *траву * полюбить
И это правильно!! Я рада даже этому..

Ну вот для меня это не понятно, конечно, потому что вообще бороться постоянно с чем-либо я не представляю возможным, я человек такой Но я понимаю тебя отчасти, потому что мнение по сути зависит от того у кого какой пример перед глазами и какой опыт

С добрым утром!
очень мало...

А я всю жизнь люблю траву всякую,овощи и фрукты.Лопаю со вкусом и пихаю во все блюда.Меня бабушка козой называла из-за этой любви к зелени.Но я себе всю пользу забивала жирами и сладостями.Шоколадный беспредел царил на чайном столе всегда.Вот сейчас, слава Богу, опомнилась.

lust
Галина-5
Вот моя бабушка и пытается сейчас поправляться периодически за счет сливочного масла

Добавлено спустя 34 секунды:



Это уже болезнь какая-то.

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:


Привет)
Хочу заметить, что есть люди, (знаю опять же примеры в жизни), которые всю жизнь (кроме детства) питались менее, чем на 2000 ккал, поэтому они даже не знают, стали бы они поправляться при таком числе или нет Ну, единственное, что по возрасту им примерно 30-40. Пару таких женщин знаю.