Скини
Просто у тебя еще чувство наполненности желудка не ушло..

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:


И про меня это...

Галина-5
какое это чувство прям распирающе наполненное

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Галина-5
не хныкай, мы на правильном пути, раз от черники уже распирает

Скини
Знаешь, я к этому делу немного по-другому отношусь Набрать легко тому, кто еду воспринимает не как источник энергии, а как главное удовольствие, или как источник утешения от неудач. (не беру в расчет гормональные сбои). Ну, это мои наблюдения неоднократные, не боле того Да и к тому же, калории я не считаю, вообще считаю это не самым приятным занятием, я придерживаюсь просто дробного питания.

Superstar
ага, я раньше тоже так думала, и калории в жизни не считала (хотя тогда удобных программ для этого дела не было). Но всё меняется с возрастом. Образ жизни другой, нервы меньше на всякую дребедень тратишь (я кстати от стресса наоборот худею, в меня на нервах ничего не лезет). Не могу сказать, что у меня дикое удовольствие от еды какое-то и живу ради неё. Это уже крайности по-моему, типа как в взвешенных. Я бы сказала, моя проблема с весом стала заметно появляться с тех пор как работать стала и на несколько лет спортзал закинула. Хотя я и раньше супер спортивной не была, но на всякие фитнесс подрыгушки ходила.

Скини
Я про возраст понимаю, но я просто на данный момент могу сказать, что вот опять же свою маму привожу в пример - она довольно уже зрелый человек, и ест больше меня, при этом она склонна к полноте, но она чем больше ест - тем больше худеет, а как только день на гречке посидит или на овсянке (в силу опять же нехватки денег) - так сразу привес (она довольно часто взвешивается в последнее время). Ну а так она вес отлично держит, при этом у нее нагрузки довольно активные (как у меня), только физических больше. Так что тут тоже все по-разному. Образ жизни у нее всегда был активный, и я хочу так же, потому что ненавижу сидеть на месте одном
А я с удовольствием, кстати, в колледже занималась бы на тренажерах чаще, чем два раза в неделю, но тогда мне еще больше надо будет есть

Superstar
ну дык организмы все разные, плюс сама говоришь, что физическая активность большая. Я знаю людей, которые по сей день едят, как не в себя, а худые как щепки. И не потому что занимаются, а просто организм такой. А есть такие, которые от малейшего чего-то поправляются. Большинству, конечно, просто надо соблюдать баланс ПП и спорта, но поведение организма неисповедимо. Кстати, привес от дня на гречке ещё может быть за счёт воды. Может у неё непереносимость круп, мало ли...

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
блин, это называется я пораньше спать завалиться собиралась... опять до полуночи прокуковала с вами. Ушла на боковую. Всем хорошего дня!

Не понимаю все-равно,как так?

Ведь ,если приход больше расхода из раза в раз,набор веса неизбежен!!!
вывод один,что тратит она все же больше!!!Ну и ОВ хороший..

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Скини
Сладких снов.
И отвеса наутро!!!

У меня бабушка вообще всегда была вот как Галя сейчас ростом и весом, а теперь к старости не может поправиться из-за гормонального сбоя Но старается.

Я просто удивляюсь, как в маму вообще столько еды влезает, вот честно. При том, что я сама ем большими порциями. Просто полкило салата мясного с майонезом - это даже для меня очень много

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:


Ну, понимаешь, у нее физическая нагрузка есть, ибо она санитарка, все-таки, но она работает часа 4 в день всего, ну бывает и шесть, но не больше. Потом еще дома постоянно в умственном труде, но она ест-то так сказать немало, в день полпачки сливочного масла - это нехило так, мягко говоря (если оно конечно есть в наличии )

Тут и не знаешь уже..то ли повезло,то ли нет?
Я вот про ту свою знакомую,которая худая и есть много вспомнила.
Так она реально говорит: *Все деньги прожираем!! Уже в магазин стыдно заходить и столько жрачки постоянно покупать*...

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
[quote="Superstar"
Ну, понимаешь, у нее физическая нагрузка есть, ибо она санитарка, все-таки, но она работает часа 4 в день всего, ну бывает и шесть, но не больше. Потом еще дома постоянно в умственном труде, но она ест-то так сказать немало, в день полпачки сливочного масла - это нехило так, мягко говоря (если оно конечно есть в наличии )[/quote]
Эххх,полпачки сл.масла...* Ностальжи! *
Мням!! Как же я любила это дело когда то..