ШоколаТка
А зря! Было бы к чему стремиться))

ну не спорю. но стремиться к Танькиной жопе….

О, кошерная тема плавно в ректальную перешла.
Куда не зайди- всюду
Вы муку конопляную по ходу все- так курите, я так понимаю

привет всем.. сейчас почитаю что понаписали
---
пришла с работы по раньше - доделывала что вчера не сделала потому что дождь пошел, а я без машины.. , думала полежать- поспать отдохнуть -
но позвонил сына попросил его от друга забрать и в школу отвезти..
поехала. вместо часа 2 часа за рулем- пробки потому что..
приехала домой-
сейчас поужинаю и опять ехать забирать..

в бюро лежит работа- надо подписать бумажки, написать счет.. свести бухгалтерию.. а у меня нет сил.. сегодня.
---
и хочу жрать
сегодня только завтркала.. хотела приготовить ужин.. но сына...

Добавлено спустя 8 минут 54 секунды:
Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную жизнь
итак..
я остаюсь спортсменка. комсомолка и просто красавица как в советской школе воспитали - без опиума для народа...
пока атеисткой. хотя у индусов тоже хорошо..

Что то я пропустила.. вопрос..
—
Вес стоит..
Как заколдованный..
111
Но..
По идее должны КД прийти
После начала силовых к меня всегда плюс три кило..
Засекла за три года..
Всегда..
—
Месяц вес стоит..
Да конечно не 115 и 114.. но медленно как то..
—
Пошла вторая неделя силовых..
Уже чувствуется мяско))
Нарости то конечно ещё ничего не наросло.. но то что было вспомнило.. и укрепилось.
Растяжка наконец то даёт результат..
Уже приятнее тянуться.
—
Сегодня из-за поездок не занималась..
Ну и ладно. Пока через день -хватит..
на каждый день пока сил не хватает..
тем более два дня подряд работала- тяжести таскала..
—
Надеюсь если продолжу растяжки - на шпагат на одну ногу таки сяду ещё в октябре..

Ух ты, какая молодец!

Молодец!

Доброе утро
OlgaRi
Ленусечка
Спасибо, девочки..
Растяжка это хорошо..
Я уже и забыла как это хорошо))
Сильно гибкой и растянутой не была никогда..
Но была лучше чем сейчас-такая коряга..
—
Проснулась с головной болью..
выпила таблетку от давления.. сегодня целую..
—-
Сегодня поедем в бассейн..
—-
Отмоюсь как следует..
—
На работу не пойду. Они не привезли ничего..
—
Сегодня полкило отвалилось.. 110,7
но все равно отстаю от Шоколадки.. но вообще то я на старте от неё на четыре кило отставала)).
—
Месяц назад уже были такие цифры..
Но наверное просто организм был в шоке и за неделю слил 4 кило..
—-
Итог полутора месяцев минус три..
В пределах разумного..
Если ещё прибавить силовые и что ММ не уходит а наоборот укрепляется- то три кило в основном жира- очень даже хороший результат..
больше просто не реально убрать..
Конечно сейчас ничего особо не видно..
Объемы тоже стоят.. но по одежде ощутимо..
—-
В общем продолжаем..
И как удобно жить без подсчетов

да у меня такие встряски... так что не парься. у меня отваливается на стрессах. потому что сама дура.
сегодня посидела подумала и решила выкинуть все мысли из головы. правда за машину вот переживаю.

ШоколаТка
у меня встряски из той же серии)) (про любовь)
Спецом же ж ради похудела то и начала- в качестве терапии «я не нужна никому- я толстая».
И снять запрограммированное «похудею- заведу любовника» на «заведу любовника-похудею»..
но пока что то в реал продвижения нет..
вот тоже думаю- может чУмаданчик начать собирать))
Для себя- когда у всех нет времени или сил или денег.,
—/
А вес почти не уходит..
—
Вот успокаиваю себя что таки результат есть..
—-
Теперь тебя надо догонять))