Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 мар 2026, 19:16

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 302 из 384
  [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 299, 300, 301, 302, 303, 304, 305 ... 384  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2023, 18:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15807
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,750

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Сделала омлет на воде.
С помидорами, паприкой и низкокалорийной ветчиной.
...
Сытно..
Но почему то через час дыра в желудке.
Вроде бы по КБЖУ нормальное блюдо..
Все есть..


ложку-две фасоли из банки добавь и будет сытно надолго.
фасоль идёт за углеводы.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sarah Connor
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2023, 20:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Все нормально.

_________________
.

Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 01:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sarah Connor
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2023, 21:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 01:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sarah Connor
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2023, 21:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 01:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sarah Connor
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2023, 21:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
.

Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 01:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2023, 04:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor
Оля всё получится и на 1500 , если потерпишь пока без ресторанов, чипсов и пива :a_g_a:
Потерпи, дойди до заветных 99 , а потом можешь сделать себе вкусный приз, только без одержимости)))
Отработать питание не просто, летом было всё легко и понятно, сейчас у меня лично работа + холодно, совсем всё по другому.

Добавлено спустя 2 минуты:
Вайлет
Ну нет на 1500 я конечно не голодная, но посмотрим будет ли уходить вес, сейчас и гуляю меньше, как то устаю после работы. Летом постоянно о где - то шарилась.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sarah Connor
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2023, 09:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет
Ирина, конечно дойду


Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 01:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sarah Connor
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2023, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Таки 1500 это много.
...

_________________
.

Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 01:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sarah Connor
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2023, 09:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Решила себе сварить геркулес..
Добавила специй и вяленый лук
...
Углеводы нужны.
...
Завтрак - яичница.
Потом когда сварится, вернее запарится - геркулес
Обед - борщ.
...
Ужин ещё непридумала- одно из двух- борщ илигеркулес..

_________________
.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2023, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41741
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 719

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Ужин ещё непридумала- одно из двух- борщ илигеркулес..

а может лучше яйца.. :-) и овощи тушеные..

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 302 из 384
  [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 299, 300, 301, 302, 303, 304, 305 ... 384  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, BingBot, ClaudeBot, Светок79, Elpis777, Елена Тодорова, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, larisa_gellert, MetaExternalAgentBot, Natalia-777, PerplexityBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Комбинация, Почти Русалочка, МимоКрокодила, Чикова, Эдель, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB