М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.

Taliya

Привет Ритусь :-|-:

И вся компания заглянувшая на огонёк :-|-:

Я стобой!

М@рг@рит@ писал(а):

Если всё, что связано с похудением, портит настроение и видится , как невыносимая пытка, - похудеть не удастся. Всё, что не приносит удовольствия не эффективно. Поэтому я изменила жизненную позицию: "Мне нравится худеть, с помощью похудения я перестраиваю свой организм на здоровый образ жизни. Я худею, чтобы жить полноценно и долго".

А это можно утащить к себе? :smu:sche_nie:

Маргарита ты меня прям раздербила на пальто. Поехала я секгодня по магазинам и купила себе пальто классное и пуховик удленённый и всё это аж на 3 размера меньше :ta_n_cor:

И парик себе купила вместо шапки. :hi_hi_hi:

Понимаю головой что на один сезон только. На следующий год плпнирую ещё уменьшиться. Ну ничего сестре подарю. Она худеть не хочет. :hi_hi_hi:

Прям вдохновительница ты моя :a_g_a:

М@рг@рит@

Taliya писал(а):

А это можно утащить к себе?

Бери всё что хочешь :a_g_a:

.

Taliya писал(а):

купила себе пальто классное и пуховик удленённый

Поздравляю с обновками.

Taliya писал(а):

На следующий год плпнирую ещё уменьшиться.

Давай, я в тебя верю.

чигуша

Маргарит ,я поняла какая иголка,была у меня такая,я как то пробовала по габелену ,может помните когда то давно вышивали ковры так.Но дальше я не пошла,а ты молодчинка,работы очень классные с задумкой,словом эксклюзив.

А-Лина

М@рг@рит@ писал(а):

Хоть некоторые меня покинули уже на стадии любви

и ничего и не покинули :ny_tik:

и да... и вот... :smu:sche_nie:

я всё читаю и осмысливаю :a_g_a:

Добавлено спустя 7 минут 25 секунд:

М@рг@рит@ писал(а):

Женщина - это не только рост и вес, это смех, манеры, голос, мимика, походка. О женщине говорят обаятельная, радостная, симпатичная, нежная…

Да, Рита, истинная правда :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

М@рг@рит@ писал(а):

человек хочет похудеть и человек не хочет похудеть

есть ещё 1 вид: человек хочет похудеть, но, похоже, не очень хочет похудеть. :-)

я даже знаю такого :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

М@рг@рит@ писал(а):

Что это не какой-то злой рок толкает десятую котлету с булкой мне в рот, - а я, моя же рука, которую в любых других ситуациях я могу отлично контролировать. Что это не кто-то там заставляет меня сидеть на диване, вместо того, чтобы пойти прогуляться , а я, я сама приняла решение сидеть на диване и объедаться, это мой личный выбор. А ведь могу я сделать и другой выбор, не тянуть руку за печенькой и оставить в покое колбасу.

Золотые слова :co_ol:

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:

М@рг@рит@ писал(а):

И, как ленивый человек, я не очень хотела кардинально менять свой образ жизни, а как-то перемениться постепенно, чтобы с этими изменениями можно было спокойно и не напрягаясь жить всю оставшуюся жизнь.Да, для меня главное было остановить процесс и повернуть его вспять, а похудание не являлось самостоятельной задачей. Надо было сформировать устойчивый и самоподдерживающийся образ жизни, а не просто похудеть.

как тебе удаётся всю кашу из головы облечь в такие понятные и точные слова? :du_ma_et:

только к этому ещё могу добавить-образ жизни, не требующий больших затрат физических или душевных сил. всё должно происходить само. ну или почти само.

Добавлено спустя 7 минут 17 секунд:

М@рг@рит@ писал(а):

Если всё, что связано с похудением, портит настроение и видится , как невыносимая пытка, - похудеть не удастся.

вот блин... пока и правда всё пытка. :du_ma_et:

почему то всегда вечером хочется чаю с конфетой. или с припозднившимся мужем, пока топчусь на кухне, руки сами тянутся за куском чего-либо, хотя вроде и не голодна. но если что попало в руки загребущие-то сразу просыпается зверский аппетит и отказаться от еды не хватает никаких сил и самоувещеваний. съела и пошла спокойно спать :du_ma_et:

а утром

и думаю, не съела бы вчера тот кусок-меньше бы весила сегодня и что вот так тебе в следующий раз будет :spa-nk:

Taliya

Женщина - это не только рост и вес, это смех, манеры, голос, мимика, походка. О женщине говорят обаятельная, радостная, симпатичная, нежная… :cool_cool:

М@рг@рит@

чигуша писал(а):

работы очень классные

Мила, спасибо.
А-Лина :-|-:

А-Лина писал(а):

и ничего и не покинули

Хочется ответной реакции. Я не пишу, что так должно быть и точка. Я пишу, что, мне кажется, что это может быть так. А если у кого-то другое мнение, то это интересно и на проблему можно посмотреть под другим углом зрения. Или получить подтверждение своим мыслям.

А-Лина писал(а):

есть ещё 1 вид: человек хочет похудеть, но, похоже, не очень хочет похудеть. :-)

я даже знаю такого

Да, наверно, это тоже вид, фантазёром его не назовёшь. Это какой-то не созревший тип :-):

. Я бы сюда свою сестру отнесла. Она хочет похудеть, знает, что надо (в ней уже 105 кг), знает как, она серьёзная и трезвомыслящая, но говорит, что не готова к похудению, потому что понимает, что надо изменить весь образ жизни. А он у неё такой уютный и сытый, что с ним жаль расстаться :-)

. Она уже худела однажды после родов скинула кг 20, наверно. Потом долго жила в нормальном весе и снова поправилась. В целом она права - насильно заставлять себя бессмысленно.
А ещё есть тип которым худеть не надо, но они упорно считают, что надо. Но их к толстякам, вроде не причислишь. Или они толстые в душе? :-):

А-Лина писал(а):

как тебе удаётся всю кашу из головы облечь в такие понятные и точные слова?

Я стараюсь, чтобы было меньше слов и больше смысла. Я не люблю, когда мысль растекается. Мне и книги нравиться читать если там за несколькими фразами стоит половина жизни, а если одна вода, то такие книги в печку :hi_hi_hi:

А-Лина писал(а):

и думаю, не съела бы вчера тот кусок-меньше бы весила сегодня

Вот часто читаю подобное, а потом люди говорят, что у них нет интуиции. Но все худеющие (или почти все) и без подсчёта знают, что лишнее, а что нужное.

А-Лина писал(а):

и что вот так тебе в следующий раз будет :spa-nk:

Не, ты что? К себе с нежностью и лаской

ЛенаЛика

М@рг@рит@ писал(а):

но говорит, что не готова к похудению

Нерешительные

М@рг@рит@ писал(а):

что у них нет интуиции. Но все худеющие (или почти все) и без подсчёта знают, что лишнее, а что нужное.

У меня ее нет. Интуиция, как тормоза. Когда блюдо выходит совершенно по вкусу.... тормоза вечно отказывают /пример, праздники/. Вот и получается - переела, а утром плюс. Именно поэтому мне нужен жесткий контроль - сикока вешать в граммах? :-)

М@рг@рит@

Всем привет!

Kosya

Вот так вот тихонько прошел еще один годик.
Надеюсь в следующем мартышка не особо то и шалить будет...

А-Лина

М@рг@рит@
Привет! У тебя такие картинки с видами красивые :ten_der:

Добавлено спустя 5 минут 29 секунд:

М@рг@рит@ писал(а):

Хочется ответной реакции.

хочется

М@рг@рит@ писал(а):

Или получить подтверждение своим мыслям.

В большей степени, даже, наверное, во всём я с тобой согласна. может, могу только дополнить своими соображениями :hi_hi_hi:

М@рг@рит@ писал(а):

Или они толстые в душе?

Знаешь, Рита, похоже их не отпускает прошлое :du_ma_et:

им кажется, что они были тогда лучше, энергичнее, более гуттаперчевые (что ли?), не испытывали зависимости от самой еды или от её наличия в холодильнике :nez-nayu:

я не знаю, но тогда им было комфортнее, лучше сидела одежда на организме

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

М@рг@рит@ писал(а):

такие как потливость и проблема растертых ног…

и ты знаешь, у меня стали джинсы протираться :-)

такого никогда не было :sh_ok:

М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.

Кто сейчас на конференции