Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 сен 2025, 01:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4831 ]  На страницу Пред.  1 ... 298, 299, 300, 301, 302, 303, 304 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: 8 кг до полного счастья
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2011, 21:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
elvish
Надо в интернете поискать...
Хочу красивую попу :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
Сейчас пойду спать , завтра с утра с сестрой встречаемся-поедем за одеждой, а в 13:30 мне в парикмахерскую :-):

Добавлено спустя 11 минут 10 секунд:
Всем спокойной ночи !

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: 8 кг до полного счастья
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2011, 22:20 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Feliz писал(а):
Всем спокойной ночи !

И тебе, девочка :a_g_a:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: 8 кг до полного счастья
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 07:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро!
Сегодня очень обрадовалась,встав на весы! Ожидала увидеть там что-то около 63, а там 60.7! :bra_vo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: 8 кг до полного счастья
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 07:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Feliz писал(а):
Доброе утро!
Сегодня очень обрадовалась,встав на весы! Ожидала увидеть там что-то около 63, а там 60.7! :bra_vo: :ya_hoo_oo:

ОГГГОО! ПОздравляю! :ya_hoo_oo: вот это результатище!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: 8 кг до полного счастья
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 10:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz писал(а):
Доброе утро!
Сегодня очень обрадовалась,встав на весы! Ожидала увидеть там что-то около 63, а там 60.7! :bra_vo: :ya_hoo_oo:

я всегда знала,что ты к себе предвзято относишься :mi_ga_et:
с отвесищем!!!! и с новой красивой авкой :ta-ne-c:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: 8 кг до полного счастья
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 13:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2011
Сообщения: 336
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Feliz писал(а):
И надо мне найти еще какие-нибудь упражнения,чтоб попу подтянуть)

Ютуб в помощь!

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Дорогуша, на это тело будет смотреть тот, кто еще не женат на тебе. Немедленно положи это! (с) Рене "Отчаянные домохозяйки".


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: 8 кг до полного счастья
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 13:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz писал(а):
Доброе утро!
Сегодня очень обрадовалась,встав на весы! Ожидала увидеть там что-то около 63, а там 60.7! :bra_vo: :ya_hoo_oo:

Привет!!! :-|-: :-|-: :-|-: Поздравляю с ОТВЕСИЩЕМ!!!! :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: Это танец в твою честь!!! Молодчинка!!!! Черная кошка превращается в красавицу-стройняшечку!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: 8 кг до полного счастья
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Sharabashka
wel***
Спасибо :-): :cool_cool:
Лаврушка
Приветик! Вечером поищу :-):

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Сейчас перекусила двумя хлебцами с сыром,салатиком из капусты,морковки и перчика и выпила кофе. И не отказала себе в десерте :smu:sche_nie: На десерт съела 3 орешка и 3 черносливки :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Щана
Спасибо :-):

Добавлено спустя 4 минуты:
В парикмахерскую сходила нормально,но думала , что будет лучше :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: 8 кг до полного счастья
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 16:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2010
Сообщения: 286
Изображений: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 520

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (3)
Feliz писал(а):
elvish
И надо мне найти еще какие-нибудьупражнения,чтоб попу подтянуть)

Ой, я тут всем советую чудо-комплекс "Ножки мирового стандарта" - попа как орешек, через пару дней уже почувствуешь. Никакие другие упражнения так не помогают - проверено на себе

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Я в гармонии. Я контролирую свою жизнь. Я люблю себя такой, какая я есть, и стараюсь быть лучше.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: 8 кг до полного счастья
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 16:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
кстати вот видео-упражнения основаны на этой книге
http://glazurno.ru/videofitness/218-lotteberk

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4831 ]  На страницу Пред.  1 ... 298, 299, 300, 301, 302, 303, 304 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна Епифановская, bad_wolf, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB