Figura: 2022 - ищу баланс и радости жизни*

Superstar

Figura
Настраивай себя на то, что в зале всем до всех дела нет, что каждый сам собой занят :nez-nayu:

И многие полные люди, придя туда когда-то, сейчас являются теми, кем ты не можешь не восхититься, посмотрев на соседнюю беговую дорожку, например :-):

Цитата:

я буду присматриваться, выбирать, кто самый крутой тренер - инструктор, чтобы я поверила ему (ей).

Что для тебя "крутой"? :-):

Figura

Superstar писал(а):

Figura
Настраивай себя на то, что в зале всем до всех дела нет, что каждый сам собой занят :nez-nayu:

И многие полные люди, придя туда когда-то, сейчас являются теми, кем ты не можешь не восхититься, посмотрев на соседнюю беговую дорожку, например :-):

Цитата:

я буду присматриваться, выбирать, кто самый крутой тренер - инструктор, чтобы я поверила ему (ей).

Что для тебя "крутой"? :-):

В данном конкретном случае - профессионал, который любит свое дело, знает его очень хорошо, с которым (-ой) мне будет приятно контактировать. Как-то так, наверное.

Superstar

Figura
Просто знания именно трудно проверить, если со стороны наблюдать. Или ты будешь смотреть, как тренеры со своими подопечными взаимодействуют?

Белогурочка

Кроме знаний и профессионализма, мне кажется не менее важна психологическая совместимость, потому как будь тренер хоть десять раз профессионалом, если тебе не комфортно с ним работать, мне кажется, проку немного будет.

Figura

Superstar писал(а):

Figura
Просто знания именно трудно проверить, если со стороны наблюдать. Или ты будешь смотреть, как тренеры со своими подопечными взаимодействуют?

Так у меня же время много до начала, вот я и посмотрю-понаблюдаю...

Белогурочка писал(а):

Кроме знаний и профессионализма, мне кажется не менее важна психологическая совместимость, потому как будь тренер хоть десять раз профессионалом, если тебе не комфортно с ним работать, мне кажется, проку немного будет.

Оль, я ж об этом и пишу, что буду смотреть, комфортно мне будет общаться или нет, понаблюдаю, время есть, пока на тренажерах нельзя - кровотечения, но уже все приходит в норму, еще несколько месяцев думаю.

Белогурочка

Лена, АУ!!! Куда пропала? Как у тебя дела?

Figura

Белогурочка писал(а):

Лена, АУ!!! Куда пропала? Как у тебя дела?

Олечка, привет!!
У меня все норм - хожу на мягкий фитнес второй месяц 2-3 р в неделю (растяжка, пилатес и пр. + ходьба на дорожке 5 км), за питанием слежу, но не считаю КБЖУ, есть отступления, вес не растет, но и не опускается.

Марина31

Нашлась

Нашлась

доброе утро :-):

Figura

Марина31 писал(а):

Нашлась

доброе утро :-):

Привет, Мариночка, мало пишу потому, что хвастаться особо не чем, топчусь на месте)))
Но внимательно слежу за твоими успехами и не перестаю восхищаться тобой :buket:

Белогурочка

Figura писал(а):

вес не растет, но и не опускается.

Как сказал бы персонаж любимого мультика: "не убывает это минус, не прибывает это плюс!!!" :mi_ga_et:

Figura: 2022 - ищу баланс и радости жизни*

Кто сейчас на конференции