Маруся любопытная: до цели осталось 10 кг.

Маруся любопытная

Галина-5 писал(а):

Маруся любопытная писал(а):

у меня сегодня +400 на весах.

Блины лопала? :du_ma_et:

Не не блины, у нас с мужем юбилей вчера был, 10 лет со дня знакомства, устроили небольшой праздник в кругу семьи.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

Kaleriya2802 писал(а):

Маруся любопытная писал(а):

у меня сегодня +400 на весах.

То это и не так много! :-)

Сегодня много ноженьками походишь, зарядку сделаешь, и ПП вернешь и 1-2 дня и все в норме :cool_cool:

Я даже обрадовалась что только +400 :-)

, с утра уже поела овсянку и планирую через полтора часика позаниматься.

Галина-5

Если сразу отреагировать на такой привес,он быстро уходит :a_g_a:

Маруся любопытная

Галина-5 писал(а):

Если сразу отреагировать на такой привес,он быстро уходит :a_g_a:

Вот выжидаю время, хочу с Лесли пошагать, а потом растяжку сделаю. И воды с утра уже 3 стакана выпила. И питание опять налаживаю.

Галина-5

Маруся любопытная
Я тоже забыла про масленицу и в привычную колею вхожу :hi_hi_hi:

Маруся любопытная

Галина-5 писал(а):

Маруся любопытная
Я тоже забыла про масленицу и в привычную колею вхожу :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 31 секунду:
Иду позанимаюсь, прошло уже 1,5 часа после завтрака.

Галина-5

Маруся любопытная
Хорошее дело :-):

Kaleriya2802

Маруся любопытная
Люсь, а ты с Джил не занимаешься?
Меня лично не особо устраивает Лесли. Не люблю топтание на месте :-)

Маруся любопытная

Пробовала несколько раз, но мне становилось плохо после 10-15 минут тренировки, появлялась слабость и сильно тошнило, и ещё голова гудела, такое чувство было что вот сейчас сознание потеряю, так что я с её тренировками теперь осторожно :nel-zya:

. А Лесли моя любовь :in_love:

. У неё оказывается стооолько тренировок разных, и не только ходьба, но и на пресс есть. Мне очень нравится :cool_cool:

И для моих больных коленей, Лесли более щадящая тренировка, а с Джил, у меня колено опухло, как-то так.

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
И да, наверное многие всё-таки недооценивают Лесли, за 2 месяца тренировок с Лесли и изредка тренировки ENVY, дали хорошие результаты, не зря я первое место заняла в группе зелёненьких, в конкурсе Минус сантиметры :smu:sche_nie:

viewtopic.php?p=732544#p732544

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

Галина-5 писал(а):

Маруся любопытная
Хорошее дело :-):

Да

.
Оттренировалась, как же хорошо после тренировки.

Kaleriya2802

Маруся любопытная
Люсь, в спорте как и в жизни, каждому свое. У меня после занятий спортом в молодые годы и неудачное падение в зрелом, была очень сильно потянута связка. Прыжки даются тяжело, но мне нравится Джил. Я после нее как после сауны, но чувство легкости в организме, как у бабочки. Правда после первого раза Метоболизма, тряслись руки, ноги, тремор по всему телу, думала умру, а потом втянулась и получаю кайф. Правда все-таки делаю пару передышек по пару секунд (5-10) во время тренировки, еще не настолько выносливая :smu:sche_nie:

Галина-5

Я тоже за Лесли. :a_g_a:

Маруся любопытная: до цели осталось 10 кг.

Кто сейчас на конференции