Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!

DELETED6

Nadin-nadin
у меня то же самое было с сельдереем ;;-)))

Добавлено спустя 49 секунд:
даже в воскресенье, на даче, пью поду, а мне все сельдерей мерещится :hi_hi_hi:

Northern_sun

Я тоже на кефир молилась, когда гречку жевала)..Хотя я гречку люблю_))
innushkaa
расскажи чтоли о супчике?))....я вот думаю поменять рацион на что-то)) Пока два варианта 2-3 дня на супчике ( ну то есть сварить кастрюльку) или 6 лепестков...Что думаете?

Nadin-nadin

Цитата:

даже в воскресенье, на даче, пью поду, а мне все сельдерей мерещится

то ли еще будет ойойой ))

я вот чето вобще в шоке...полдня уже прошло а кушать не хочется....толь гречка свое проказное дело сделала отбила аппетит надолго...толи это жара так влияет...у нас + 30 сегодня :ne_ne_ne:

Northern_sun писал(а):

:-)

Я тоже на кефир молилась, когда гречку жевала)..Хотя я гречку люблю_))
innushkaa
расскажи чтоли о супчике?))....я вот думаю поменять рацион на что-то)) Пока два варианта 2-3 дня на супчике ( ну то есть сварить кастрюльку) или 6 лепестков...Что думаете?

вот мне как то 6 лепестков понравилось по описаниям. может начни с них?)

Northern_sun

Ну я еще думаю....

DELETED6

Nadin-nadin писал(а):

вот мне как то 6 лепестков понравилось по описаниям

а я не люблю моно-диеты :ny_tik:

мне гораздо проще калории считать... правда, я съедаю калорий, в два раза меньше того, что разрешено (больше как-то не охота)

Добавлено спустя 5 минут 59 секунд:
сегодня съела овсянку на воде с маленьким кусочком сливочного масла (мне везет - я так с детства люблю, именно не сладкую, а на воде, подсоленную :ta_n_cor:

)
к ней грам 100 минтая на парУ и помидорчик с огурцом.
а в обед печенку куриную (сварила, чтоб без масла) целых 200 грамм! :so_happy:

и снова помидор с огурцом.
ужинать, снова йогуртом собираюсь. вот и получится - 2/3 от общего количества калорий которые мне коридор "отпустил" :-)

Northern_sun

Ну я так..присматриваюсь....да и это не совсем моно....Больше 2 дней я точно не буду одно и тоже есть...вот и выбираю.....Может белковый день просто сделаю......

Nadin-nadin

Доня....ты вот меню спецом написала? :ps_ih:

Хошь шоб я тут рухнула? со своей гречкой в зубах?)))

давлюсь тут...жру...запивая кефиром...и смотрю на вас девы....ну и буууэээээ эта гречка. Завтра еще отмучаюсь а потом позырю - может и не буду продолжать. Хотя очищение хорошее. Но в тубз че-то не гоняет по большому. Ошань странно.

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:

Northern_sun писал(а):

Ну я так..присматриваюсь....да и это не совсем моно....Больше 2 дней я точно не буду одно и тоже есть...вот и выбираю.....Может белковый день просто сделаю......

сделай типа по кремлевке чтоб..пару дней белковые (до 20 у.е. углеводов шоб было)...и все.

DELETED6

Nadin-nadin писал(а):

Но в тубз че-то не гоняет по большому. Ошань странно.

я бы не кефир пила, а простоквашу (домашнее молоко прокиснет и готово) от неё со стулом будет все ОК :-ok-:

в кефир сейчас столько всего добавляют, чтоб он в магазине не прокисал раньше времени :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:

Nadin-nadin писал(а):

Доня....ты вот меню спецом написала?

я призадумалась отправлять ли, но, решила, что это будет тебе моя маленькая месть за шашлыки ::yaz-yk:

Nadin-nadin

innushkaa
я тебе язык счас обрежу)) ножницами)) ишь))
есть такие чудо таблеточки - сенадексин называюццо :-)

принимаешь 2шт. и через часа 4ре ты уже "пёрд пёрд" в туалете :-)

DELETED6

Nadin-nadin писал(а):

есть такие чудо таблеточки - сенадексин называюццо

а вдруг организм к ним привыкнет - потом без них вообще не смогу пердать ;;-)))

я уж лучше простоквашку или йогурт опять-же

Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!

Кто сейчас на конференции