Я просто поняла так, что твое лечение было АЦЦ. Понятно.
Расскажи, что врачи говорят

.

.

Выздоравливай..

Да уж, рацион питания скудненький Когда я с коленкой лежала в госпитале, то вечером нам приносили меню на следующий день и можно было выбирать. Так я выбирала несколько блюд, чтобы съесть только то, что подходило мне по низкоуглеводке и почти половину из заказанного возвращала, а они наверное думали что я обжиралась раз так много заказывала Но там было всё пареное, противное. Единственной радостью было, когда приносили кофе с парой печенюшек размером с ноготок.
Ты уж постарайся не сидеть на больничной диете, соблюдай фигуру
Побыстрей выздоравливай

.

Привет
А с коленками всё ок? Лестница и тренажёр в виде лестницы дают большую нагрузку на коленный сустав. Если линеечка не врёт, то вес хороший в плане нагрузки на колени.
Лучше по коридору или улице, можно по комнате или на месте.


Самое калорийное - жиры, можно исключать, в виде куска масла и т.д. С котлетами сложнее)
Заменить что-то на творог 0-5% с подсластителем, если есть где добыть и хранить. Куриная варёно-копчёная грудка, карпаччо...если есть холодильник и нож...

.

Я бы прокомментировала цитатой из фильма "Ширли-Мырли": "Кто-то слишком много кушать! В смысле зажрались!"))) Какое меню?! В последний раз, когда я лежала в октябре в больнице (с глазами), на обед дали "рыбный суп", где плавало 2 чешуйки, 1 кусочек картошки и 1 стружка от моркови, а на 2-е положили 1 ложку тушеной капусты с мясными волокнами ( наверное, из тушенки) . Этих волокон там было ровно столько, чтобы разглядеть, что вроде бы мясо присутствует))) Компот из апельсинов, отдельная песня! Его давали только по полстакана))) Но оказалось, что и этого много, после первого глотка все плевались и выливали это пойло в раковину! До этого, когда лежала с коленом, дали на завтрак непонятную кашу на воде без масла и бутерброд из хлеба, сыр и масло не дали, а в обед на второе ложку гречки без котлеты, потому что, как сказала санитарка, разносившая еду, тем, кто лег в больницу только сегодня утром, масло, сыр на завтрак и котлета в обед не положены! А на следующий день, после операции, давали вообще блюдо, которое мы не смогли идентифицировать))) Спорили всей палатой, из рыбы это или из курицы, или вообще непонятно из чего))) При этом никто не унывал, только поржали))) Благо подолгу я не лежала ни с глазами, ни с коленом, выписали на 2-ой день после операции по причине отсутствия воды в больнице!))) Поэтому надежда похудеть на больничной еде не сбылась)))
Невестку, рожавшую 2 месяца назад в перинатальном центре, вообще практически не кормили ! Приходилось заказывать доставку еды с курьером!!! Вот и всё, что нужно знать про питание в наших медучреждениях. Про саму медицину даже говорить не хочется, настолько всё плохо.

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:

Я думаю, что если бы Аня ела по 2 порции того, что дают в больнице, она бы не поправилась при всем желании))) Это вы ещё наши порции не видели)))

Добавлено спустя 42 секунды:
Лето@
Кушай, Аня, и выздоравливай!

.