Natalia-777: Мечты сбываются! Да здравствует ЗОЖ!

natali_0909_

девочки приветик! я стала замечать
, что меньше хочу пить...на работе как-то побольше, а дома не очень...кстати, мужу крикнула, что б чайник поставил...девочки, подскажите а как со свежим имбирём чай делать...

аделюшик

natali_0909_
:pri_vet:-:

С водой, ну с потреблением , конечно зимой тяжелее.
Я в зеленый запаренный чай имбирь тру на мелкой терке и даю настояться пару минут, самое главное не переборщить , а то пить невозможно :-):

natali_0909_

а сколько имбиря класть???

аделюшик

Ну приблизительно пол чайной ложки.
А в принципе на свой вкус полагаться надо .

natali_0909_

аделюшик
завтра обязательно попробую...имбирь вообще очень полезен при похудении, да и не только...я раньше это знала, но меня особо не интересовало, а теперь интерес не простой!

аделюшик

natali_0909_
:-):

Natalia-777

аделюшик писал(а):

Я в зеленый запаренный чай имбирь тру на мелкой терке и даю настояться пару минут, самое главное не переборщить , а то пить невозможно :-):

Я также завариваю, потом ещё лимончик добавляю :so_happy:

Nelsi

Natalia-777

natali_0909_ писал(а):

девочки приветик! я стала замечать, что меньше хочу пить...на работе как-то побольше, а дома не очень...

У меня почти всегда получается дневную норму 1,5-2 л воды выпивать. И это не считая чая-кофе-супа.

Добавлено спустя 8 минут 55 секунд:
аделюшик

Натали, :g-priv: