Margarita-K: мои откровения)) на пути к сытой стройности.

N.Green

Цитата:

И было очень холодно...у меня каждый раз так, как калорийность снижаю, сладкого меньше....ужас как холодно ночью.

Привет, Маргарита!
Вот, и у меня так же, думаю - ну что ж такое, мерзну постоянно этой зимой, раньше (когда кушала помногу) такого не было :hi_hi_hi:

Желаю успехов в нашем общем деле!

АНАТВЕС

Привет, Маргарита.И я к тебе в гости.Ой, девченки, я ведь тоже этой зимой мёрзну.до похуделок такого не замечала. я даже грелку в постель беру.мужу жарко, а я с грелкой. :-)

calorie

Маргарита, привет!!! :pri_vet:-:

Я тоже мёрзну, когда худею. Девчонки тут чай имбирный советуют. Греет и правда, хорошо. Попробуй!

Margarita-K

Natalina-Natalie

Маргарита, с Новым Годом тебя! Удачи и добиться поставленной цели.

Margarita-K

Gala39

А мне в свое время от замерзания помогло кедровое масло :nez-nayu:

Хочу вот снова его заказать попить. :du_ma_et:

Margarita-K

Natalina-Natalie

Я ем чайную ложку натощак масло холодного отжима расторопши и уже купила тыквенное, потом на очереди зародышей пшеницы и льняное опять. Масло растительное нельзя исключать из рациона, жиры животные, маргарины да, нужно исключить, а вот качественные растительные масла, рыбу типа лосося, семги, форели, не каждый день но 2-3 раза в неделю должны включаться в меню, даже сливочное масло должно быть в рационе. Я беру масла этой фирмы холодного отжима (не для жарки) http://www.agroselprom-a.com/ Дороговато, но оно того стоит. :a_g_a:

Margarita-K: мои откровения)) на пути к сытой стройности.

Кто сейчас на конференции