у меня была такая ситуация)встретила одногрупницу она выглядит прекрасно,похудела.у меня конечно мысли как похудела?а она говорит ,что болела.думаю людям просто легче представить ,что человек схуднул из-за болезни нежели большим трудом.я сама когда в зал бегала 6 мес и похудела ,так только одна женщина спросила наташа, как тебе это удалось.девченки многие видели куда я после работы хожу.у меня в руках сумка спортивная значит в зал.конечно результат был заметен очень.

natali3377
в том то и дело

Всем привет!
Вот и началась новая неделька.
А у меня то ли -200, то ли +200, вот сижу и думаю как считать...Свернула голову весам своим, а теперь не знаю может они раньше не правильно показывали, а может сейчас, с утра как обычна на том же месте взвесилась, показало красиво -200, ну думаю ура!!!, а потом стала их убирать и уронила, потом сколько не вставала и уже +200, а иногда и +300, каждый раз новый вариант.... наверно пора копить на новые... вот засада.

Решила для себя буду считать все таки по старому, т.е. от текущего мне значит надо отнимать 400... блин много, не честно... ладно дальше видно будет... и вообще вес уходит очень медленно, стоит по 2-3 дня....

А еще я сегодня без машины, вот думаю, это же тоже хорошо с одной стороны, но я так отвыкла ездить на автобусе, кошмар, но все дороги развезло, проехать не могу, придется наверно еще пару недель безлошадной пешком походить, зато пользы то сколько...

не.. без машины плохо....
грязь.. скользко... отрицательные эмоции общественного транспорта... бееееее....

maryka_k
вот об этом и речь,... но надо во всем искать плюсы, зато зарядка, пешая прогулка... ну что-то в этом роде...

Ой девочки, как же я хочу похудеть.... мне уже снится что я считаю калории и прочее, я не вылажу с этого сайта, и вообще все читаю, читаю, читаю... пока меня то что происходит не сильно радует, хотя я понимаю что это долгий и кропотливый процесс... но я очень хочу скинуть большую часть своего веса именно к сентябрю, у нас будет маленький юбилейчик с мужем - 10 лет совместной жизни.
Да и вообще много факторов... например дочке 7 лет, она уже можно сказать взрослая, много понимает, так она говорит: "Мамочка ты у нас немного полненькая, но мы тебя все равно любим", а раз уж и ребенок обращает на это внимание, то как на все это смотрит муж? он мне никогда не говорит ХУДЕЙ, но я знаю, что он этого очень хочет...

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Я должна! Прежде всего для себя, для детей, для своего здоровья...детям нужна здоровая, красивая мама...

Катюш.... всё получится.... главное не бросать... время идёт... а с ним уходят лишние килограммы.. чем больше времени... тем больше КГ... твердо на своем мы стоять будем.. правда???

и это... не паникуй и не накручивай себя..... всё идёт своим чередом....

maryka_k
Конечно правда, потому что это постоянная борьба меня уже достала... надо раз и навсегда питаться правильно

вот это правильно.... с борьбой мы завязали.... ищем компромиссы сами с собой... это самый верный путь "Худой мир лучше доброй войны" - извиняюсь за каламбур..))))

Блин, ем я эти 1200-1300 ккал в день, но такое чувство что я переедаю , я никогда столько не ела сколько ем сейчас ... мне кажется, что на работе уже косятся на меня...и это называется есть поменьше... хотя получается в среднем 250-350 гр. на прием, вроде и не много , но состояние как будто тазик съела...
но понижать калории как то не хочется совсем, а то и без этого у меня все загублено в организме. посмотрим что будет дальше.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Девочки, спасибо за поддержку!