sapfira76: путь к красоте и здоровью!

СолнцеЗай

sapfira76
Привет! Зашла на огонек к тебе и пожелать удачного пути в пухудении :-):

Пусть у тебя все получится!

sapfira76

СолнцеЗай
спасибо большое! :bu_ket:

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
Итак, доброе утро всем :bu_ket:

и мне в том числе)))) сегодня 2 лепесток - овощной

вес 69,4 (без похода к белому другу) отвес 400 гр
утро началось с кружки сырой воды с лимоном и медом
продолжилось "отводом" младшего сына в садик, на обратном пути быстро шла
про приходу домой зарядка (1 миля с Лесли), вспотелааа, приняла душ :-):

и села завтракать овощи)))) УРА!

Superstar

sapfira76
Доброе утро!
Поздравляю)

А кашу на завтрак ты ешь? :smu:sche_nie:

sapfira76

Superstar писал(а):

А кашу на завтрак ты ешь?

да! каждый день при чем почти :-)

мы с мужем как-то привыкли сами кашу есть пока старший сын рос.... а сейчас еще "открыла" для себя кучу не только вкусных но и полезных каш торговой марки Беловодье, там все крупы из цельного зерна, с отрубями, с зародышем, мы все их с удовольствием едим по утрам

Superstar

sapfira76
То есть, это только сегодня овощи будут? :-):

sapfira76

Superstar
ну да.... я ж на 6 лепестках) сегодня второй-овощной

а так обычно по утрам я кашу ем на молоке с медом или сахаром :-):

Superstar

sapfira76
Понятно) Знаешь, с утра такая каша - радость и для мозга, и для организма :a_g_a:

Ты нормально себя на одних овощах чувствуешь, нету голода? :smu:sche_nie:

sapfira76

Superstar писал(а):

Ты нормально себя на одних овощах чувствуешь, нету голода?

есть такое чувство.....к овощам бы хлебушка :-)

вообще я то перчик укушу, то морковку погрызу :-)

как кролик кароче, кроме основных приемов пищи то.... и голова опять болеть начинает... сделала себе кружку воды с лимоном и медом....капуста цветная тушится, сейчас буду есть

Superstar

sapfira76 писал(а):

есть такое чувство.....к овощам бы хлебушка :-)

вообще я то перчик укушу, то морковку погрызу :-)

как кролик кароче, кроме основных приемов пищи то.... и голова опять болеть начинает... сделала себе кружку воды с лимоном и медом....капуста цветная тушится, сейчас буду есть

Вот цветная капуста - это здорово! :co_ol:

СолнцеЗай

sapfira76 писал(а):

Superstar писал(а):

Ты нормально себя на одних овощах чувствуешь, нету голода?

есть такое чувство.....к овощам бы хлебушка :-)

вообще я то перчик укушу, то морковку погрызу :-)

как кролик кароче, кроме основных приемов пищи то.... и голова опять болеть начинает... сделала себе кружку воды с лимоном и медом....капуста цветная тушится, сейчас буду есть

Привет!
Такое позитивное начало дня,молодчина! Пусть не болит головушка твоя!

sapfira76: путь к красоте и здоровью!

Кто сейчас на конференции