Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной феи

мышка

Маргарита Марго писал(а):

Приветик, девчонки! :pri_vet:-:

Сегодня начался второй день диеты 6 лепестков. На завтрак я ела винегрет, если конечно его так можно назвать (состав: свекла, горошек зеленый, квашеная капуста и все, без масла и без картошки). Мой перекус: запеченная в духовке тыква...ням...ням... :sluna:

И, конечно, в день я пью не менее 2 литров воды. На обед снова поем винегрет, потом снова сделаю перекус на тыкве, а на ужин наверное буду тоже есть винегрет, просто хочется :cool_cool:

а можно еще добавить морковь и огурцы будет чуть чуть похож на винегрет и лук :-)

Маргарита Марго

Алоночка это точно, так хочется увидеть цифру первую 6, а не 7. Посмотрим через 6 дней :-):

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
мышка
не хочется, меня нравится "мой винегрет" :-)

Dilch

Цитата:

в день я пью не менее 2 литров воды.

Блин, а я никак не могу настроить питьевой режим! Прям кошмар какой-то, больше 1,1л. не лезет! :-(

Маргарита Марго
У тебя винегрет без картошки и масла, чтоб вообще жесткач устроить, да? Думаешь, категорически это нельзя? :ny_tik:

Маргарита Марго

Dilch
не чтоб устроить жесткач, просто я когда стала придерживаться, то картошку вычеркнула из своего рациона, а масло так вообще много есть нельзя, там ведь на 100 г подсолнечного или оливкового масла 800 с чем-то ккал :st_op:

ИннаГарант

Заинтересовала диетка, только тяжеловато мне кажется целый первый день рыбу есть. Ладно думаю попробовать с первого рабочего дня.... на выходных не выдержу.

Маргарита Марго

ИннаГарант , да на рыбе целый день тяжело, я к вечеру с ума сходила, на овощах намного легче, ведь можно же есть разные овощи 1кг или 1,5 кг. Я как раз сегодня на овощах, фух...рыбный день у меня уже прошел вчера :spr_ing2:

Dilch

Маргарита Марго

Цитата:

на 100 г подсолнечного или оливкового масла 800 с чем-то ккал

Заодно и по калорийности дотянемся до нормы :-)

Картошку я бы рада исключить, но люблю ее заразу до безобразия. Раньше бабуля мне на выходных всегда жарила по своему особому рецепту - с чесночком.... мммм.... и главное, что я тогда не набирала вес!!! метаболизм, наверное, замедлился с тех пор :-(

Теперь ем картошку раз-два раза в месяц и то, только из духовки (запекаю с грибами в горшочке)!
Ой... чОт я тут слюней развела :sluna:

От любимого так сложно отказываться :ny_tik:

Sharabashka

Dilch писал(а):

Маргарита Марго

Цитата:

на 100 г подсолнечного или оливкового масла 800 с чем-то ккал

Заодно и по калорийности дотянемся до нормы :-)

Картошку я бы рада исключить, но люблю ее заразу до безобразия. Раньше бабуля мне на выходных всегда жарила по своему особому рецепту - с чесночком.... мммм.... и главное, что я тогда не набирала вес!!! метаболизм, наверное, замедлился с тех пор :-(

Теперь ем картошку раз-два раза в месяц и то, только из духовки (запекаю с грибами в горшочке)!
Ой... чОт я тут слюней развела :sluna:

От любимого так сложно отказываться :ny_tik:

да не надо совсем от нее отказыватся, не руьай просто килограмами с мясом маслом и хлебом.
Кушай ее одну печеную с грибочками немножко ну раз-два в месяц и все будет ок.
Ведь в картошке много полезного нетолько крахмал :ne_vi_del:

зачем же себе отказывать от полезных веществ.
:ne_vi_del:

Маргарита Марго

Dilch а я вот сладкоежка, люблю тортики, кексики................ :sluna:

Ну все помечтали и хватит, а теперь в бой с лишними кг :-):

Маленький_Пончик · _________________ **67-65-63-61-59-56[/size]**

Ой, что это я по второму разу пишу :-)

переглючило

Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной феи

Кто сейчас на конференции