считала..я то ли в каллораже дневном чего-то недосчитываю( не пойму..
спорт где-то на 600 ккал
я очень тщательно высчитываю.никаких срывов и разгрузок.
процентное содержание бжу одно и то же...я последние месяца 2 только поднимаю каллорийность...
я всё испортила себе...
у меня депрессия зимой была ..спала по 2 часа в день...боли постоянные..ещё и нехорошую историю влипла..есть перестала(на фоне нервного потрясения,мне даже инвалиность хотели дать,но там мутная история)...потом начала питаться правильно...поднимать каллораж...до сих пор поднимаю..а вес падает.мне страшно

prihod
А на сколько калорий в день ты питаешься в среднем?

буду честной:
сейчас на 800.
знаю плохо.это очень и очень плохо. я ходила к врачу на повод:анорексия,мне сказали,что я не их клиент.
но я прибавляю каждую неделю по 100ккал.
я не отступлю.меня набор веса не пугает!
я не хочу больше худеть.мне нужно вернуться к нормальному каллоражу.и я это сделаю.чего бы мне это не стоило!!!
уффф...паника-паникаааа

боюсь осуждений...
и оправдываться глупо.сама виновата

Вот, а я говорила! Попу надо подкормить!
Блин, мне б столько запала, не поделишься? Я спортом еле-еле занимаюсь, ленюсь! А калории считать.... та ну их на фиг, итак красивая!
Тебе б свою энергию направить на проект какой-нибудь! Тебе б цены б не было!

Любаничка
ох,спасибо))
мне говорили,что из меня мог бы выйти отличный изверг-фитнес-инструктор.
а запал:лишь желание избавиться от головной боли.а так бы поделилась бы с удовольствием!!)

боюсь разбежались бы от тебя твои подопечные , нет это черта характера, ты скорей всего такая во всем! Такие упертые в работе на вес золота! Поверь! Ты чем по жизни занимаешься?

это точно...)мама и подружка не выдержали уже..
я учусь на инженера-проектировщика холодильных машин.
и рассказы пишу)

а ты?

классно, у меня тоже период был в молодости!
Я бухгалтер .
Раасказы про что?

просто описание ощущений.в основном про любовь)но она у меня какая-то арт-хаусная выходит)
так,я побежала заниматься спортом!время пришло)
спасибо за поддержку!!большущее))