Larisskin_, молодец!!! На самом деле 10 тыс. шагов не так много, когда привыкаешь. Начало этой привычки уже положено.
Когда мне надо много нашагать, я специально прокладываю путь зигзагами до своей цели. Или, например, иду не в близлежащий магазин, а в дальний.
Но теперь я и дома нашагиваю много. Когда строили дом, я выторговала себе большую кухню. Мойка, плита, духовка, мультя и иже с ними, стол стоят достаточно далеко друг от друга. Плюс продукты храню не только на кухне, но и в погребе, на террасе. Да и часть посуды убрана на террасу. Пока обед приготовлю набегаюсь.
Зато дочка, насмотревшись на меня сейчас себе делает маленькую кухню.
P. S. Фотографии интересные. Особенно дом-гора в море.

Добрый день, Ирина! Как хитро все продумано! Даже при полном отсутствии желания двигаться, все равно в ноль не выйдешь! А дочь, со временем поймет, что маленькая кухня - это не очень. Женской душе надо иметь место где разгуляться! А то, не ровён час, еще куда-нибудь гулять пойдет!

Вчера снова удалось пройти больше 10 тысяч и это здорово.

Вчера, третий день подряд, прошла больше 10 тысяч шагов.

Я с ответным визитом!
Какой стабильный результат
Как питаешься? Или только за счет ходьбы так?) Тогда я за кроссовками:)

Алена, еще раз, приветствую тебя!
Это пока такая стабильность, я ведь только 10 дней как одумалась, дальше все возможно. Конечно не только ходьба, естественно и ограничения в питании! У меня запрет на сахар, соль, сдобу, жареное, ну и прочие продукты, которые все, кому не лень ругают. Не могу сказать, что совсем нету всего этого, но ограничения значительные.

Ого. За 10 дней 5 кг! Не многовато? Как организм на это среагировал? Если самочувствие отличное, то поздравляю с отвесищем!
P. S. Я что-то побаиваюсь резко худеть. Решила, что буду медленной упрямой черепашкой.