Ну не то, чтобы не умею, попыталась раз - не получилось. Психанула!

Mjau привет!Спасибо за поддержку! Прочла твой дневничок , мотивация у нас с тобой совпадает.И характерные женские особенности возраста,и как гром среди ясного неба внезапно свалившийся гипертонический криз,и новые жизненные правила после перенесённой операции по удалению желчного пузыря- всё это привело к тому весу,от которого я и собираюсь избавляться.И главное----это ЗДОРОВЬЕ,но ,если решать эту проблему со здравым смыслом,МОЖНО ещё вполне стать гораздо СИМПАТИЧНЕЕ!Заходи в гости

руланина
Внизу под постом человека,которому хочешь подарок есть Вторая справа клавиша" подарок"(где галерея,альбом,лич.сообщ.)нажимаешь,там выбираешь категорию(нажимаешь на черную маленькую стрелочку,где написано"категория подарков"),нажимаешь на подарок,потом "отправить",и все!Можно текст вписать

mjau
настурция
Я с вами! У меня тоже проблемы похожие. Правда дело до операции не дошло,но проблем хватает. Давление прыгает, мешки под глазами после выпитой много жидкости, а пить-то надо.Климакс силы забирает, днем мучает и ночью спать не дает.

миу...

Уф,пришла с работы,а тут столько друзей привалило!Люблю вас всех,девочки!Сейчас управлюсь с делами и к вам,родимые!Ждите.

Ё-моё,пока доберёшься и со всеми поздороваешься,вспотеешь.Девочки,как хорошо,что нас так много.Причём "красотеющих"день ото дня.Так хорошо, что"щас запою"!Всех обнимаю,ползу дальше по списку.

mjau
Привет,почитала твой дневничок,класс.Столько позитива и юмора,умница.С таким настроем все у тебя получится.А это тебе кошечка в твой новый домик.

Вчера мой пожарник ушел в отпуск.Заменил его на посту ночной сторож(чтоб ему!).А постучать по клавишам не вышло.Вылезло какое-то"Обновите аддобу".Ха! Да еще отключите антивирусник.Вежливый такой,блин,нажмите туда,сюда... Щщас,ага ,отключу тебе. Детки утром придут,голову то мне открутят!Утром включаю-никаких предложений(развод,наверное).Все тут отчитались за корпоратив.Я,напуганная тем,что начнут искушать мою непоколебимую волю,ела с утра одну белковую пищу.Калорий немного,но сытно.Мудрая,захватила с собой огромное яблоко(из рук не выпускала,чтоб не спёрли).Выпила 50грамм шампанского и отвлеклась.Оказалось-зря.Только яблоко мне и досталось!Пришла домой,подсчитала калории.Ё-мое,только-600.Но поздняк метаться,наступил запретный час-19.Может бессонница подползла от жадности.Ищем,что хорошего(по методике психолога)в этом обломе.Оказалось,не всё так плохо:первый разгрузочный день на моей памяти.(Даже гордиться собой начала...)

mjau
Прочитала дневничок!!! Рада знакомству, а меня Света зовут.
Позитив это здорово!!!
Удачного обретения здоровья и избавления от болезней!