Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 09:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 319 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна: иногда я просто не могу молчать.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 11:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
ЯВолнаНоваяВолна
С новосельем)
Какая ты хозяюшка!
Вообще на форуме столько умелых девочек, а я и мое окружение полная противоположность :-)

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна: иногда я просто не могу молчать.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 11:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Юльчик, с добрым утром!
Хлеба у тебя прекрасные, прямо аж сквозь планшетик мой запах доносится!

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна: иногда я просто не могу молчать.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 11:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
Luchs
Весенняя улыбка
Здравствуйте родные мои! Рада вас приветствовать в своем доме! Вы всегда желанные гости!
Юлия Пик
Юльчик, что то я давно без особого вдохновения была. То здоровья не хватает, то сил, то времени ... На самом деле наверное дело во вдохновении! А вдохновение - вроде наметилось :hi_hi_hi: Постараюсь писать. А ты приходи читать!
Весенняя улыбка писал(а):
Только сама не умею печь, а ты молодец.

Дык я тоже не сам! Хлебопеча ж печет! 21 век! :-) От меня толко подборка рецептов и желание!
Белый хлеб у нас в магазинах уже давно стал такой ужасный - есть не станешь! Муж и мама очень заварные ржаные хлеба с солодом уважают. Эти хлеба в последнее время в гипермаркетах и пекарнях покупали.
А я обычный Дарницкий больше всех уважаю, до недавнего времени он в магазине был приличный (хоть и не супер). А в последний год и с ним начались проблеммы. После этого вопрос уже не стоял. Конечно же купить ХП и печь самой!
Подобрала первым делом для себя рецепт -Дарницкий. Подружилась с закваской. Обалденно получается!
Мужу и маме - заварной с кариандром и тмином, или с сухофруктами.
Еще все очень кукурузный с семечками, кунжутом и семенами льна уважают.
а вот с просто пшеничным пока в творческом поиске... По типу багетов, чиабат и прочего полно рецептов - пеку, но хочу подобрать рецептик типа "советского" нарезного. Со временем освою.
lina52 писал(а):
У меня нет хлебопечки. Нам низзя. Мы аппетит не можем усмирять.

да, с этим бывает сложно. Но я нюхну... или крошечку прямо во рту помуслыкаю - помогает. :-) Зато если ем хлеб то отменного качества, такой какой люблю и который приносит удовольствие мне и моим близким.
Анна Солнце Анечка здравствуй! Приветствую тебя в своем домике! Я всегда рада новым и "старым" гостям! Дневничек мой прежний перечитывать не обязательно. Да, я сбросила менее чем за 9 месяцев около 45 кг, но в том дневнике, насколько я помню, больше обо мне чем о самом процессе. Теперь "основной процесс" проходит совсем по-другому. Все течет и все меняется. Давайте все с нового листа начнем?
Я - Юля. Мне 42. Вес 75 кг. Рост 169. Хочу сбросит в течение лета что-нибудь около 5 кг и в отдаленной перспективе еще 5.
Я считаю калории и не гнушаюсь "не полезными продуктами". Сейчас мой КК 1500-1600ккал. Разок в недельку могу и 1700 слупасить... :smu:sche_nie: Я очень рано ужинаю. В 17-18.00 у меня последний прием пищи. Я пью очень много очень крепкого натурального черного кофе. Я мало сплю (чаще всего около 5-6 часов\сут). Отбой в 12.00-01.00 Я люблю мороженое на ужин.
Я живу в своем доме. Я домохозяйка и счастлива этим! По образованию и прежнему месту работы врач.
Замужем, счастливо. 2 детей: Сын (Ярослав) - 24 годика будет, проживает отдельно, но часто и по-долгу бывает в гостях. Дочка Варвара - 8 лет, заканчивает 1 класс СОШ. Занимается спортивно-бальными танцами. Умница и красавица. (Вся в маму! :hi_hi_hi: )
Имею одного серого кота, 1 петю и 7 курочек!
Вот вобщем -то в кратце и все!

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:
knatka
Наташенька, с добрым утром!
felice_cuerpo
Добро пожаловать!
felice_cuerpo писал(а):
Вообще на форуме столько умелых девочек,

Вот это точно! Они и мой источник вдохновения! А вот себя недооценивать не надо! Уверена при желании и возможности любая может найти в себе множество талантов. Да, некоторые не очень рукодельные, но наверняка интересные собеседники, или прекрасные спортсменочки, или танцуют отлично или поют, или просто хорошие добрые люди и дарят всем радость одним своим существованием!

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна: иногда я просто не могу молчать.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14590
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,019

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
ЯВолнаНоваяВолна писал(а):
я сбросила менее чем за 9 месяцев около 45 кг

Ого, это сильно!!!! На какой калорийности?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна: иногда я просто не могу молчать.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 13:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
На разной. У меня было все наоборот. Обычно когда стройнеют питаются на определенной калорийноси, потом снижают. Я начинала с 800ккал и повышала ее постепенно по 100ккал до 1700-1800 примерно. Но там была еще и физкультурка. Примерно со 100 кг - 5 р\нед плавание, потом плавание\элипс - 2\3 д\нед по часу.

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна: иногда я просто не могу молчать.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 13:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14590
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,019

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
ЯВолнаНоваяВолна
Ужас ужасный...это про 800кк...Что бы ты тоже не читала мой дневник с начала: я пришла сюда в конце февраля с 1000кк и углями 10г в день с весом 61,5 кг кажется)))) так жила где то три недели, меня тут все обрабатывали, стала повышать тоже медленно калории, потом угли (хуже с углями было, тяжелее, т.к. вода стала задерживаться сильно), истерила)))) когда то для меня 35г углей это было уже много)))) вес скакнул до 65кг....потом постепенно вниз пошел...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна: иногда я просто не могу молчать.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 14:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! Забежала.) Буквально на минутку, ничего не успела проситать. Попозже вернусь.) :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна: иногда я просто не могу молчать.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 15:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10864
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 427

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Юлечка!
Как у тебя тут вкусно пахнет хлебушком!
И полным полно гостей)

Я очень рада, что ты открыла новый дневничок.

Изображение

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна: иногда я просто не могу молчать.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 15:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
ЯВолнаНоваяВолна
Заходи,если любишь стихи,их по дневничку много,выделены синим,чтобы не читать рутину будней :-): :-):

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЯВолнаНоваяВолна: иногда я просто не могу молчать.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 16:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Так вот откуда мне вчера вечерком аппетитным свежим хлебом пахло!
Привет в твоем новом домике, пусть в нем будет только радость и мир!
Изображение
PS. Ссылки на рецептики хлеба - в студию, плиз!

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 319 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Amelica, Anny_boo, Алена Полянцева, BingBot, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, ОСИ, OlkaK91, orlovatn@yandex.ru, ромашка 78, SentiBot, Shizofreniya, Stoletka, TatKudryashova, TrendictionBot, Valyunchik, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB