Психея: Дневник - моя опора и лекарство

М@рг@рит@

likabjut писал(а):

Тань, че с ними делаешь?

И мне интересно про грибы. Каких грибов набрали? Я просто помешана на сборе грибов.

Психея

Приветы

Сначала про грибы: насобирали целый таз красавцев-подосиновиков (как на фоте). Я их чистила, резала и отваривала в подсоленной воде: типа на зиму. Складываем в целофановые пакетики и замораживаем. С ними делаю пиццу и картоху жаренную и супы. Пицца на завтра запланирована :a_g_a:

Теперь про тренировки: сначала 20 минут на элипсоиде, потом базовые упражнения спина/пресс (чтоб попа/ноги немного отдохнули после кардио), потом попа/ноги: приседы со штаной, выпады с гантелями, сгибание/разгибание ног в тренажере, сведение/разведение ног в тренажере, толкаю ногами платформу, в перерывах упры на руки (чтоб в тонусе были), в конце трени - растяжка. Как то так. Подумываю, чтоб элипсоид довести постепенно по времени до 40 минут и чтоб это была отдельная тренировка. Но тогда получится три трени в неделю, а мне это может быть тяжеловато :du_ma_et:

Поживем - увидим.
О главном: аппетит опять буянит, ем много, чувствую, что расползаюсь. Сильно хочу войти в колею нормального питания, до обеда получается, а после - какой-то сбой программы...пугает, млин. От бесконтрольности и бессистемности спасают только тренировки. Хочется кричать: ПАМАГИТЕ!

likabjut

М@рг@рит@ писал(а):

Я просто помешана на сборе грибов.

жду с нетерпением у себя сезона

Психея писал(а):

таз красавцев-подосиновиков (как на фоте)

Психея писал(а):

Складываем в целофановые пакетики и замораживаем.

аааа. красота-то какая!!! :sluna:

в прошлом году замариновала подосиновики, как белые. (в блаженстве закатываю глаза) они не уступают белым - твердые. хрустящие. слюни уже до пола :-)

alanda

Психея писал(а):

насобирали целый таз красавцев-подосиновиков (как на фоте). Я их чистила, резала и отваривала в подсоленной воде: типа на зиму.

такие грибы и чистить не напряжно, крепенькие, чистенькие, прелесть!

likabjut

alanda писал(а):

такие грибы и чистить не напряжно

поразительно их, как и лисички, червь не ест :sh_ok:

классно. всегда твердые и чистые.

Психея

Девачки, пошла спать, а то опять на ночь че нить съем :ps_ih:

А мне это сейчас никак допустить низзя: коридор зашкаливает :ny_tik:

Успела не ко всем. Утром исправлюсь. Споки Ноки, Цмоки :ki_ss:

likabjut

Vladimirovna

А я ботаник и леса боюсь :nai_ls:

там же клещииииии :sh_ok:

светдим

Vladimirovna писал(а):

:pri_vet:-:
А я ботаник и леса боюсь :nai_ls:

там же клещииииии :sh_ok:

и я не ходок..там ещё и маньяки :ny_tik:

М@рг@рит@

светдим писал(а):

и я не ходок..там ещё и маньяки

Где маньяки? Мне не одного не попалось :-)

. Я лес люблю.

Vladimirovna писал(а):

там же клещииииии

Меня два раза клещи кусали, и оба раза не в лесу, ничего, жива. Вышла из машины в кустики, и леса то никакого не было. А когда в лес идёшь, то соблюдаешь меры предосторожности и всё нормально.

Психея: Дневник - моя опора и лекарство

Кто сейчас на конференции